Sessualità e disturbi sessuali

La sessualità umana è composta da un insieme di elementi bio-psico-sociali come: sesso, genere, identità di genere, ruolo di genere, identità sessuale. 

Le disfunzioni sessuali, come definite nel DSM- 5, sono “caratterizzate da un’anomalia, clinicamente significativa, nella capacità di una persona di avere reazioni sessuali o provare piacere sessuale.” Le disfunzioni sessuali possono essere maschili o femminili. Per una diagnosi corretta, bisogna valutare se si tratta di cause fisiologiche prima che psicologiche.

Quando parliamo di salute mentale e benessere psicologico ci riferiamo all’armonia tra emozioni, pensieri e comportamenti della persona. Osservando questi tre elementi possiamo cercare di capire se ci sono dei sintomi che possono dirci di più sulla nostra salute mentale.

La salute mentale e quella fisica sono strettamente correlate, tanto che alcuni sintomi possono rivelarci, con una corretta diagnosi, se essi rappresentano un campanello d’allarme per il proprio benessere psicologico.

Le cause di natura psicologica dei disturbi sessuali possono essere: 

• bassa autostima
• depressione
• disturbi d’ansia o di paura di perdere il controllo
• traumi o storie di abuso sessuale.

Tra i fattori relazionali che possono causare problemi con la sessualità ci sono: 

• bassa autostima in amore
• crisi di coppia
• tendenza a controllare le emozioni in amore
• ansia da prestazione sessuale
• vivere una relazione tossica 
• mancanza di empatia.

La maggior parte delle problematiche psicologiche sono gestibili e curabili, ma è necessario il sostegno giusto. La tutela della propria salute psicologica è un atto di amore verso se stessi ma anche verso chi ci circonda. 

Scegliendo di rivolgersi a chi si occupa della salute mentale (come uno psichiatra, psicologo e psicoterapeuta) si avrà l'opportunità di prevenire o affrontare le difficoltà psicologiche a cui, ogni persona, può andare incontro.

Attraverso specifici approcci psicoterapeutici e interventi specifici e personalizzati un terapeuta potrà sostenere il paziente affinchè egli raggiunga i propri obiettivi di benessere. 

Con la presenza in diversi contesti sociali di professionisti del benessere psicologico formati sulle diverse branche della psicologia, si potrà contribuire a un miglioramento sia della collettività che della persona, all’abbattimento dello stigma sulla salute mentale e a creare una società ancora più consapevole.