Le emozioni, i pensieri e i comportamenti di ognuno di noi sono il risultato degli eventi che viviamo e anche del modo in cui li interpretiamo. I cinque sensi ci guidano nel percepire ciò che ci accade, e il pensiero nell’attribuire poi un significato. Quest’ultimo ci fa sperimentare una determinata reazione emotiva che, a sua volta, ci porta ad agire in un certo modo.
Col passare del tempo possono crearsi circoli virtuosi ma anche viziosi, che ci allontanano dal benessere e dalla persona che vorremmo essere. Questi circuiti si possono interrompere, andando a intervenire su pensieri e comportamenti in modo da innescare un cambiamento positivo.
Nei nostri incontri andremo prima di tutto a indagare quali siano gli elementi che influenzano l’interpretazione degli eventi della tua vita. Una volta acquisita questa consapevolezza, ci dedicheremo a un potenziamento delle tue risorse interne e all’acquisizione di nuove abilità utili per raggiungere i tuoi obiettivi specifici.
Io resterò al tuo fianco per tutto il percorso, per allenarti con esercizi e tecniche in linea coi tuoi bisogni e valori, e per aiutarti a non perdere motivazione e determinazione. La ricompensa per il lavoro fatto? Il tanto desiderato benessere.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Disturbo ossessivo-compulsivo
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Difficoltà psicosomatiche
Gestione dello stress
Elaborazione di un trauma
Ho iniziato questo percorso con la dott.essa Cipolloni qualche mese fa ed è la mia prima esperienza in terapia. Nonostante un po’ di esitazione iniziale, mi sono subito sentita a mio agio con la dottoressa che mi sta aiutando a superare traumi e problematiche complesse con estrema professionalità ed empatia. Vivendo all’estero, sono grata a questo servizio, alla possibilità di farete rapina nella mia lingua madre.
Sono in terapia da qualche mese con la Dott.ssa Francesca Cipolloni e dire che mi sto trovando benissimo, è riduttivo. Francesca mi fa sentire sempre a mio agio, siamo arrivate a un punto della terapia in cui sembra di parlare con un'amica e questo è, per me, un aspetto stupendo perché riesco davvero a parlare di ogni cosa. Abbiamo intrapreso un bel percorso che mi sta aiutando a risolvere alcuni traumi del passato e che mi sta facendo sciogliere le mie paure. Consiglio di affidarsi a Francesca e, in generale, al servizio Unobravo, a chiunque abbia bisogno di supporto psicologico di qualsiasi tipo ma anche a chi, semplicemente, ha bisogno di parlare con qualcuno in tutta libertà senza alcun tipo di giudizio.
Ero scettica all’inizio ma con la Dot.Francesca Cipolloni ho trovato una bravissima professionista che sa aiutarmi e starmi vicino con delle belle parole che mi fanno riflettere e mi aiutano nel quotidiano. Io non saprei adesso come avrei fatto senza la sua professionalità e buon senso che mi aiuta
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze! Il 93% degli utenti continua con lo psicologo scelto da Unobravo.
inizia il questionario
