I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.
Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.
Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.
Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Disturbo ossessivo-compulsivo
Sostegno alla genitorialità
Sostegno per autismo
La mia terapista è Roberta Giuseppa Di Pasquale. Mi sono trovata fin da subito a mio agio con lei e stiamo lavorando bene per risolvere le mie difficoltà.
Dr.ssa Roberta Giuseppa Di Pasquale: ottima professionista, in grado di metterti a proprio agio fin da subito e di capire il miglior approccio in base al paziente
Roberta Giuseppa di Pasquale è la mia "una brava" e mi sta letteralmente aiutando ad uscire da uno dei periodi più difficili e bui della mia esistenza. Sono arrivata da lei completamente devastata e grazie al suo sostegno comincio a vedere una possibilità anche per me. Il percorso è ancora lungo, ma mi fido del suo aiuto e della sua mano tesa. Il clima di ascolto e accoglienza che è riuscita a trasmettermi fin dal primo incontro mi ha aiutata ad aprirmi e a ritrovare un po' di fiducia in me stessa e negli altri. Non vedo l'ora di vedere dove ci porterà questo cammino insieme!
Partiamo dal presupposto che la terapia secondo me è qualcosa che tutti dovremmo fare, soprattutto se si trovano psicologi empatici come la dottoressa Roberta Giuseppa Di Pasquale, la quale mi ha messa a mio agio dal primo momento. Non ha assolutamente deluso la mia richiesta nel trovare una persona come lei, molto umana e disposta ad ascoltarmi. Per quanto mi riguarda il mio percorso è ancora lungo ma sono entusiasta di intraprenderlo con la mia terapeuta ☺️
sto lavorando con la Dott.ssa Di Pasquale e mi sto trovando benissimo. Parlare con lei mi serve per capire più a fondo le mie emozioni, soprattutto per quanto riguarda il mio rapporto con il cibo. È una persona molto dolce con cui mi sono sentita subito a mio agio. Roberta è super disponibile e anche flessibile per quanto riguarda gli orari. Mi ci sono voluti mesi per prendere coraggio e chiedere aiuto ma se avessi saputo che avrei incontrato una persona così competente e sensibile, mi sarei rivolta a lei prima. Sono felice di aver iniziato questo percorso con lei.
Mi comprende, mi sostiene e mi aiuta nello scoprire me stessa e i miei comportamento
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