Ilaria Ferrante

Ilaria Ferrante

Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo-Comportamentale
Profilo

Gli eventi che ci accadono e il modo in cui li interpretiamo hanno una diretta influenza su ciò che sentiamo, pensiamo e facciamo. Di fronte a una stessa esperienza, ognuno di noi ha una reazione diversa dovuta al significato che le attribuiamo.

Una volta che il nostro pensiero prende una determinata direzione, infatti, siamo portati a provare un certo tipo di emozioni e ad agire in modi che possono ostacolare il nostro benessere.

Per interrompere questo il circolo vizioso e innescare un cambiamento positivo, è necessario individuare pensieri e comportamenti che causano emozioni spiacevoli e andare a lavorare su di essi.

Il primo obiettivo dei nostri incontri sarà quello di farti acquisire una maggiore consapevolezza delle modalità con cui interpreti gli eventi della tua vita e di come queste condizionino le tue reazioni. Nel frattempo andremo a scovare le tue risorse interiori per potenziarle e, in parallelo, affiancarle a nuove abilità utili a raggiungere i traguardi che ti poni.

Attraverso tecniche ed esercizi specifici, scelti in base ai tuoi valori e bisogni, potrai ristrutturare quelle modalità di pensiero e azione che finora ti hanno limitato. Io resterò al tuo fianco per spronarti e sostenerti, e cammineremo insieme verso la meta: il tuo benessere.

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Percorsi di crescita personale

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Lazio
24001
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Laureata in Psicologia e Neuroscienze cognitive presso l'Università La Sapienza di Roma
Lavora come Psicologa
dal 2018
Recensioni

Persona unica, solare, trasmette tranquillità e ti fa vedere tutto da un punto di vista diverso che è sicuramente il migliore. Di grande aiuto per il mio matrimonio, la mia famiglia e la mia persona.

Illuminante. Ilaria mi sta aiutando a portare alla luce lati di me che avevo seppellito o non sapevo nemmeno esistessero. Oltre ai vari episodi che condivido con lei, e di cui gioiamo ASSIEME, credo non ci sia cosa più significativa di dire che l’esperienza con Ilaria sia la più bella che io potessi intraprendere!

Finora la mia esperienza è positiva, mi sono sentita immediatamente a mio agio

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