La storia di tutti noi è intimamente intrecciata con quella del contesto in cui viviamo. Un contesto fatto di relazioni familiari, di coppia e amicizia che, a modo loro, influiscono sulle tue esperienze e sulle emozioni che provi.
Il percorso che faremo insieme ti porterà a comprendere i meccanismi che guidano – e hanno guidato in passato – le relazioni all’interno del tuo nucleo familiare e non solo. Vedrai il tuo mondo sotto una luce diversa e scoprirai nuovi significati alla base di ciò che stai vivendo oggi.
Imparerai a trasformare alcuni elementi che non ti rappresentano più e scoprirai dentro di te competenze e potenzialità che non sapevi di avere. Davanti ai tuoi occhi compariranno nuove strade da percorrere, un passo dopo l’altro, verso il cambiamento positivo che desideri.
Considera i nostri incontri come uno spazio sicuro, in cui condividere ciò che provi in completa libertà e riflettere su diversi aspetti della tua vita. Avrò cura di creare un’atmosfera di accoglienza, ascolto e comprensione, per far emergere i tuoi bisogni e le risorse che racchiudi in te. Ti accompagnerò nell’affrontare i nodi più spinosi e nel cercare la loro risoluzione, grazie allo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti utili a vivere al meglio il tuo presente.
Dove ti condurrà questo percorso? A un modo inedito di affrontare gli eventi della vita e a un maggiore benessere.
Terapia di coppia
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Gestione di comportamenti autolesivi
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà legate alla sessualità
Difficoltà nella sfera lavorativa
Dipendenza da sostanze
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà psicosomatiche
Sfide psicologiche legate all’espatrio
La mia esperienza con la dott.ssa Monica Cafiero è stata molto positiva: mi sono trovata subito a mio agio, lei è stata paziente, dolce e simpatica. Mi sono sentita immediatamente compresa e mi ha aiutato ad esprimermi anche attraverso mezzi adatti a me (ad es. il disegno). Sento decisamente di avere gli strumenti per sentirmi più tranquilla e sicura nelle situazioni di ogni giorno. Grazie mille per tutto!
Sono al secondo/ terzo mese di terapia con la dottoressa Monica Cafiero e devo dire che sono assolutamente soddisfatto di come la terapia stia proseguendo. Nonostante non ci sia un contatto "diretto", mi sono sentito a mio agio fin dal primo momento. Riscontro molta comprensione e professionalità, con un pizzico di simpatia che rende il tutto ancora più piacevole da affrontare. Mi sento di consigliare Unobravo a tutti, è un servizio eccezionale.
Nonostante il mio percorso con la Dottoressa Monica Cafiero sia iniziato da poco mi sento molto soddisfatta del lavoro che stiamo facendo assieme.
Monica Cafiero, molto professionale, sa come metterti a tuo agio e come non farti sentire giudicata. Veramente brava e preparata.
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