Roberta Arancio

Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo-Comportamentale
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Profilo

I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.

Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.

Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.

Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.

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Aree di intervento

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Depressione e difficoltà legate all’umore

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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Difficoltà legate all’ansia

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Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

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Disturbo ossessivo-compulsivo

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Gestione dello stress

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Miglioramento dell'autostima

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Curriculum

Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Veneto
N.
10305
degree logo
Laureata in Psicologia Clinica presso l'Università degli Studi di Padova
110/110
Lavora come Psicologa
dal 2017

Recensioni ricevute

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Ricevuta il
12/14/2021

La dottoressa Roberta Arancio è sicuramente una grande professionista! Con lei sto accettando e apprezzando me stessa, le mie problematiche, le mie ansie e cerchiamo in ogni appuntamento di mettere a punto la versione migliore di me. Le sono molto grata perché per me l'ansia è stata per anni un fattore invalidante, che mi precludeva esperienze, emozioni e alle volte anche scelte importanti... Da quando lavoro con la dottoressa mi sento più consapevole, più libera dagli schemi e dai giudizi e soprattutto avverto di essere sempre capita in toto. È davvero una professionista speciale, ha un sorriso coinvolgente che ti scalda e che ti permette di lavorare al meglio su te stessa, senza pressioni e con tanto tanto cuore. Grazie Roberta.

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Ricevuta il
10/11/2021

La mia terapeuta, Roberta Arancio, si è mostrata subito molto professionale ma allo stesso tempo comprensiva ed empatica. Mi sono trovata subito molto bene, venivo da un'esperienza con un altra terapiasta del mio paese non soddisfacente. Roberta ha subito centrato la problematica e capito i motivi dei miei bisogni. Continueró sicuramente.

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