La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Difficoltà psicosomatiche
Gestione dello stress
Al momento ottima, mi ha aiutato in un momento difficile, facendomi chiarire molto bene e razionalizzando i miei pensieri
Stefano è molto comprensivo per quanto riguarda i miei orari di lavoro che a volte mi costringono a rimandare l’appuntamento, ottimo ascoltatore, ha compreso come approcciarsi a me, sopratutto come parlarmi e farmi riflettere in modo chiaro diretto e senza mezzi termini, e per questo ti ringrazio davvero tanto :) mi sono rivolta a lui , dovendo riconoscere io stessa di aver bisogno di aiuto a causa di uno squilibrio emozionale che stavo vivendo a causa di tanti eventi e traumi famigliari , personali passati che ancora spesso influenzano il mio presente ostacolandomi e condizionandomi. Da quando conosco Stefano sto riscontrando realmente dei risultati positivi e non solo io ma anche mi mi sta accanto, sono più serena , il mio squilibrio sento che a piccoli passi diventa un equilibrio(confido nel tempo). Avevo bisogno di aiuto , di qualcuno a cui poterlo chiedere ,dovendo trovare,sopratutto, il coraggio di chiederlo ,di essere anche semplicemente ascoltata, ho trovato Stefano. Sapere di avere appuntamento con lui mi da “pace mentale”. Più che valido e raccomandato.
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