Trayectoria profesional

‍En mi práctica terapéutica, me enfoco en ayudarte a ser consciente de tus pensamientos, emociones y comportamiento entendiendo cómo surgen de manera única en ti y cómo se relacionan con tu contexto personal. El conocimiento es fundamental para identificar patrones y desarrollar una comprensión profunda de ti mismo. Encontraremos herramientas y técnicas para manejar el estrés, y otros desafíos emocionales.

Es esencial una alianza terapéutica basada en la confianza, el respeto y la empatía para el éxito del proceso. Este vínculo nos permitirá crear un espacio seguro donde puedas explorar libremente tus emociones y pensamientos. Trataremos de potenciar y desarrollar tus habilidades para alcanzar los objetivos y tu bienestar

Sobre mí

‍Soy psicólogo sanitario y neuropsicólogo clínico con experiencia tanto con población adulta como adolescente. La base de mi orientación clínica es cognitivo-conductual y terapias contextuales, principalmente ACT.

Idiomas

‍Español y Gallego