La adquisición de la identidad sexual es un proceso evolutivo que se desarrolla a lo largo del tiempo. Al igual que otros aspectos de la identidad, los relacionados con la atracción, el deseo y la orientación de la atracción se adquieren a lo largo de los años. Para las personas con una orientación sexual no heterosexual, la cuestión se complica aún más por el hecho de salir del armario.
A menudo tienen que pasar por el proceso de revelar su orientación sexual, un paso que no se exige a los heterosexuales. Este paso se puede repetir varias veces y sin llegar a una única solución. Intentaremos explorar la dimensión "interminable" de la salida del armario en cuanto a sus implicaciones psicológicas.
El proceso de salir del armario
Lingiardi & Nardelli (2014, p. 103) definen el concepto de salir del armario de la siguiente manera:
"indica el acto voluntario de revelar la propia orientación sexual a los demás. En un sentido más amplio, indica el proceso por el cual el individuo homo/bisexual integra las atracciones homoeróticas y los sentimientos relacionados en su identidad. Al reconocer y ‘aceptar’ su orientación sexual, se sentirá cómodo y dispuesto a declararla a los demás.”
La palabra clave es precisamente proceso. No se trata de un fenómeno puntual que llega, sale y pasa (Savage, 2014), sino de algo que se materializa a lo largo del tiempo, como todos los procesos de adquisición de identidad.
El ciclo de salir del armario
Ali (2018) destaca el carácter cíclico del proceso frente al estereotipo que concibe el acontecimiento como puntual. También hace hincapié en una serie de dudas que pueden acompañar a la persona que atraviesa dicho proceso:
- ¿Lo entenderá?
- ¿Me seguirá tratando de la misma manera?
- ¿Me juzgará?
- ¿Se enfadará?
- ¿Estará triste?
- ¿Me hará daño?
- ¿Perderé mi trabajo?
- ¿Perderé mi casa?
- ¿Estaré a salvo?
El peso de estas dudas puede suponer importantes cuotas de estrés para las personas que experimentan la salida del armario. Además, las preguntas muestran cuán numerosos son los ámbitos en los que se aborda la salida del armario, renovando cada vez los temores sobre el juicio, la discriminación, la posible desventaja (estrés de minoría). Colegas, jefes, amigos, familiares: cada vez pensamientos similares, dudas similares, emociones similares.
El papel de la psicología en la salida del armario
La ciencia psicológica puede desempeñar un papel decisivo tanto a nivel individual como comunitario.
A nivel individual, el apoyo psicológico y la psicoterapia pueden ayudar a las personas a afrontar las diferentes etapas y momentos del proceso de salir del armario y el estrés asociado al mismo.
A un nivel más amplio, por ejemplo a través de la educación afectiva en las escuelas, se puede promover una cultura diferente, más atenta y consciente de la dimensión cíclica y procesual de salir del armario. Conocer la dinámica de este proceso, las emociones subyacentes, la fatiga de tener que enfrentarse repetidamente al miedo a ser juzgado y discriminado, puede ayudar a construir una sensibilidad diferente sobre estas cuestiones.
El Mes del Orgullo: una oportunidad para promover el conocimiento y la cultura
El Mes del Orgullo LGBTIQA+ puede convertirse en una oportunidad para promover el conocimiento y la cultura sobre estas cuestiones. La demolición de los estereotipos no puede separarse de un diálogo abierto y temprano sobre cuestiones y dinámicas complejas como las relativas a la adquisición de la identidad.
En efecto, se trata de un proceso complejo para cualquier persona, pero en este caso la sociedad sigue imponiendo a las personas LGBTIQA+ un paso adicional: "salir del armario". Un paso que, si se piensa bien, no se exige a ningún heterosexual.
Para entender los niveles de estrés y las emociones que experimentan las personas, puede ser útil intentar ponerse en la piel de una persona que está encerrada en un armario. La imagen da una buena idea de lo que se puede sentir, pero también de la sensación liberadora que se puede obtener al encontrarse con un entorno acogedor sin juicios ni discriminación.
Savage et al. (2013) llevaron a cabo un interesante proyecto a partir del dolor y la rabia por los suicidios de varios chicos homosexuales estadounidenses. Con su "It Gets Better", recopilaron y publicaron miles de testimonios en vídeo de personas LGBT que relataban las dificultades, los retos, pero también las alegrías progresivas asociadas a la adquisición de su identidad.
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