Trayectoria profesional y objetivos: A lo largo de mi trayectoria he acompañado a personas que atravesaban momentos de duda, desgaste emocional o desconexión consigo mismas. Trabajar con adultos en contextos de vulnerabilidad me ha permitido comprender de cerca lo difícil que puede ser pedir ayuda y lo valioso que es sentirse realmente visto, escuchado y comprendido.Mi enfoque es integrador: fusiono herramientas basadas en la evidencia para adaptarme a lo que tú necesitas en cada momento. No creo en soluciones estándar, sino en procesos terapéuticos que se construyen contigo, teniendo en cuenta tu historia, tu ritmo y tus objetivos.En nuestras sesiones te ayudaré a entender qué te está ocurriendo, por qué te sientes así y qué pasos concretos pueden ayudarte a recuperar equilibrio, claridad y bienestar. Trabajaremos para identificar patrones que te hacen daño, fortalecer tus recursos internos y avanzar hacia una vida más coherente con lo que eres y lo que deseas.Mi objetivo es que la terapia sea un espacio seguro donde puedas soltar peso, darte permiso para sentir y descubrir nuevas formas de relacionarte contigo y con lo que te rodea. Si decides dar este paso, caminaré contigo con respeto, profesionalidad e implicación, ayudándote a transformar lo que hoy te preocupa en una oportunidad real de cambio.
Sobre mí: Soy una persona tranquila, muy de escuchar y de observar con calma lo que a veces cuesta poner en palabras. Me gusta entender a las personas desde su esencia, sin prisas y sin exigencias, porque creo que todos necesitamos un lugar donde poder ser tal y como estamos, sin sentirnos “demasiado” para nadie.Siempre me han movido la sensibilidad, la curiosidad por las emociones y las ganas de acompañar procesos de cambio. Me inspiran las historias cotidianas, las conversaciones profundas y esos momentos en los que algo dentro encaja y empiezas a mirarte con un poco más de compasión.Fuera de la consulta valoro mucho las pequeñas cosas: la tranquilidad, los espacios que te permiten respirar, cuidar de mi bienestar y desconectar de todo lo que va deprisa. Creo que esa forma de vivir también se refleja en cómo acompaño: desde la presencia, la cercanía y el respeto por tu ritmo.Si decides iniciar este camino conmigo, te recibo tal y como estés, sin expectativas y con un espacio pensado para que puedas sentirte segura/o, comprendida/o y acompañada/o.
