Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos
Desde el 2013 acompaño a personas adultas en procesos de transformación y cambio. Ayudo a personas que padecen dolor crónico, trauma, ansiedad, depresión, estrés, que están pasando por un duelo, ideación suicida, baja autoestima, dependencia emocional y falta de autorregulación emocional. Con el objetivo de mejorar su calidad de vida a través del EMDR y el Mindfulness. También ayudo a madres y padres en la gestión del estrés para seguir siendo un ejemplo para sus hijos. Que se basa en tres pilares: 1)Autocuidado/gestión del estrés, 2)Cuidado de la pareja y 3)Educación consciente. A través de la terapia de pareja para acompañar en las diferentes etapas de la historia familiar.
Sobre mí
Graduada en Psicología por la UAB decidí seguir creciendo a nivel personal y profesional, formándome como terapeuta Gestalt. Con esta formación y con el Master en terapias de tercera generación encontré mi identidad como psicoterapeuta integradora.
Idiomas
Español y Catalán.
Trastornos psicóticos
Ansiedad por la salud e hipocondría
Terapia de pareja
Depresión y trastornos del estado de ánimo
Problemas psicológicos relacionados con la expatriación
Trastornos de la alimentación
Problemas relacionales y familiares
Problemas sexuales
Procesamiento del trauma
Problemas laborales
La experiencia ha sido muy positiva. Jenny es muy atenta y demuestra experiencia en los consejos y herramientas que provee. Estoy de verdad muy contento de tenerla como psicóloga.
Desde el minuto uno conecté con ella, transmite paz y siento que me ha ayudado mucho a gestionar sentimientos, ansiedad. A deshacer de lastre mental. Estoy muy contenta con ella.
La experiencia con Jenny ha sido muy positiva, supo detectar enseguida cuales eran mis necesidades y todas las sesiones me han ayudado a superar un momento dificil y aprender. Creo que me será muy útil también en el futuro.
Experiencia absolutamente positiva, empecé tras una ruptura sentimental de una relación tóxica con dependencia emocional y termino habiendo podido dejar todo aquello atrás y habiendo crecido con el proceso.
Déjate ayudar para encontrar al psicólogo que mejor se adapta a tus necesidades.
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