Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos
Trabajo desde la Terapia Focalizada en la Emoción. Es una terapia que, como bien indica el nombre, se centra en trabajar la emoción del paciente: en vez de buscar cambiar las conductas y los pensamientos, busca ir al origen del sufrimiento, explorando y entendiendo lo que se siente. Las emociones son la base de todo proceso psicológico: tienen un propósito evolutivo y sirven para organizar la experiencia, dar significado y entender qué es importante para nosotros. Yo te puedo ayudar a entender por qué sientes lo que sientes, de dónde vienen tus emociones, a sanar heridas emocionales y aumentar tus recursos personales. Esta terapia está indicada para el trabajo de apego y relaciones interpersonales, depresión y ansiedad, desarrollo personal y entendimiento propio, situaciones de trauma y disociación, duelo, historia familiar e infantil complicada, incluso personas que han ido a procesos terapéuticos anteriores y sienten que no les ha servido.
Sobre mí
Me gradué en psicología por la UNAV, hice un doble máster de psicología general sanitaria y Terapia humanista y Terapia focalizada en la emoción, me he especializado en Psicodrama infanto-juvenil y actualmente me estoy formando en Terapia Gestalt.
Idiomas
Español e Inglés.
Trastornos psicóticos
Ansiedad por la salud e hipocondría
Depresión y trastornos del estado de ánimo
Problemas psicológicos relacionados con la expatriación
Trastornos de la alimentación
Trastornos psicosomáticos
Problemas relacionales y familiares
Problemas sexuales
Procesamiento del trauma
Problemas laborales
Mi experiencia con Carlota ha sido super positiva, es una persona muy cercana y accesible, además tiene en cuenta los problemas previos que me hicieron parar de ir a terapia y se pone a disposición para afrontar todas las barreras que tengas. Hace las sesiones muy llevaderas y consigue crear un espacio virtual seguro en el que poder hablar de todo.
Mi experiencia con Carlota ha sido increíble, gracias a un ambiente acogedor, seguro y profesional durante nuestras sesiones. Nuestras conversaciones son indudablemente enriquecedoras y me brindan un gran apoyo, ya que ella tiene la habilidad de escuchar y abordar mis preocupaciones con un enfoque humano y, sobre todo, empático. Esto me brinda la confianza necesaria para enfrentar los diversos temas que quiero tratar en nuestras sesiones. Siempre está dispuesta a abordar y explicar los distintos aspectos que surgen. Además, cuando es necesario, Carlota me proporciona recursos complementarios que enriquecen nuestras sesiones y nos ayudan a avanzar en nuestro camino. Sin duda, Carlota es una excelente profesional que ha sido un gran apoyo para mí.
Poder hablar con una psicóloga que tiene tu edad o parecida da muchas ventajas a la hora de explicar el contexto en el que te encuentras por compartir experiencias parecidas, hay buen feeling.
Es una excelente psicóloga y guía. Me ha enseñado a manejar mis emociones y ha sido un gran apoyo profesional en mi mejora
Déjate ayudar para encontrar al psicólogo que mejor se adapta a tus necesidades.
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