Trayectoria profesional y objetivos: Soy psicóloga sanitaria con enfoque integrativo, formada en terapia EMDR, cognitivo-conductual y psicodinámica (TFP). Mi manera de trabajar parte de la idea de que cada persona tiene su propio ritmo, su historia y sus recursos, y que la terapia es un espacio para reconectarte contigo mismo/a, entender lo que te ocurre y encontrar nuevas formas de sentirte mejor.Te acompaño desde una mirada respetuosa, empática y sin juicios, ofreciendo un espacio seguro donde poder hablar de lo que te preocupa, aprender a regular tus emociones y comprender los patrones que te generan malestar.Integro diferentes enfoques terapéuticos para adaptarme a tus necesidades:Con la terapia cognitivo-conductual, trabajamos sobre los pensamientos y conductas que mantienen el malestar, buscando estrategias concretas para mejorar tu bienestar diario.A través del enfoque psicodinámico (TFP), exploramos las raíces emocionales y relacionales de lo que te ocurre, ayudándote a conocerte más profundamente y a transformar tus vínculos y tu manera de estar contigo mismo/a.Con la terapia EMDR, abordamos experiencias pasadas o situaciones difíciles que puedan seguir afectándote en el presente, favoreciendo una integración emocional más sana.Mi objetivo es que, a lo largo del proceso, puedas entenderte mejor, aliviar el sufrimiento y conectar con una versión más auténtica, libre y tranquila de ti mismo/a.Cada proceso terapéutico es único, y me comprometo a acompañarte desde la cercanía, el respeto y el compromiso con tu bienestar emocional. ¡Gracias por confiar en mi!
Sobre mí: Hola. Mi nombre es Cynthia, soy psicóloga general sanitaria. Mi interés por la psicología surge a partir de mis propias experiencias. Todas y cada una de ellas me han ayudado a conocerme y al mismo tiempo a entender mejor a las personas, y sentir las ganas de poder ayudarlas.En mi experiencia personal, aprendí que la fortaleza no siempre se muestra sonriendo o sabiendo qué hacer. A veces ser fuerte es simplemente permitirse caer, pedir ayuda, o aceptar que una parte de ti necesita ser cuidada.Ese proceso me hizo mirar hacia dentro con más compasión, entender que detrás de cada historia hay una lucha invisible, y que acompañar a alguien no es salvarlo, sino estar presente desde la empatía y el respeto.Como psicóloga, eso me ha cambiado por completo. Hoy trabajo desde un lugar más humano, más real. Intento que cada persona con la que trabajo sienta que no tiene que fingir ser algo distinto, que puede mostrarse tal y como es, con sus luces y sus sombras, entendiendo que es difícil.Y eso es lo que me mueve cada día: poder estar al lado de quien atraviesa un proceso difícil, y ofrecerle un espacio donde pueda reencontrarse consigo mismo/a, tal como yo aprendí a hacerlo en mi propio camino.¡Será un placer conocerte!
