Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos
Como psicóloga tengo en cuenta que cada persona es única y por eso merece un trato adaptado a su caso. Para ello, creo que es importante tanto el contexto que le rodea, y que nos influye en la manera de comportarnos, como las características personales que le definen. Al iniciar terapia el primer objetivo será que seas más consciente de cómo tu contexto puede estar influyendo en tu vida y de cómo te afectan tus pensamientos, emociones y comportamientos. Esto nos ayudará para poder cambiar aquello que nos perjudica mejorando así nuestro bienestar emocional y consiguiendo el objetivo que te hayas propuesto mediante la potenciación de habilidades previamente adquiridas y/o el aprendizaje de otras nuevas.
Sobre mí
Soy una persona dedicada al estudio y práctica de la psicología científica, comprometida con cada caso para que este consiga su crecimiento personal. Siempre busco formas de aprender y mejorar mis habilidades para ofrecer el mejor servicio posible.
Idiomas
Español
Ansiedad por la salud e hipocondría
Depresión y trastornos del estado de ánimo
Trastornos de la alimentación
Trastornos psicosomáticos
Problemas relacionales y familiares
Miedos irracionales (fobias)
Problemas laborales
Ataques de pánico y ansiedad aguda
Es mi primera vez en el psicólogo y fue la primera psicóloga con la que tuve contacto. Tenía miedo a no congeniar con ella y la verdad que superó mis expectativas, la mejor experiencia posible a mi parecer. ¡Gracias!
Muy positiva, psicóloga muy profesional, empática y con mucha paciencia.
Elena me está ayudando bastante a poner orden a todos esos pensamientos que tengo en la cabeza, a aprender a poner límites y a calmar mi ansiedad. Estoy muy agradecida.
En Ia primera sesión yo estaba muy nerviosa, pero desde el primer momento hizo que el ambiente fuese cálido. Ha creado un lugar que se siente seguro para expresarse y en el que te sientes cómoda. He estado en más psicólogos, en los que me sentía observada, estudiada y hasta juzgada. Con Elena, sin embargo, a pesar de la pantalla, me siento agusto. Estoy super contenta con ella.
Llevo con Elena desde noviembre y no puedo estar más encantada con ella. Desde el primer momento me sentí muy conectada y comprendida. A lo largo de estos meses me ha ayudado muchísimo en mi proceso terapéutico. Me ayuda a reflexionar, no me juzga, es abierta, me ofrece muchísima ayuda, es súper cercana y se adapta un montón a mis necesidades, la comunicación es buenísima y siempre me da la opción a mandarle mensajes tanto por correo como por Whatsapp. Cuando tengo la oportunidad recomiendo esta plataforma a mis amigxs.
Estoy muy satisfecha con mi terapeuta, me ha ayudado mucho en momentos difíciles para mí. Ha sido muy profesional, atendiendome en todo momento.
Elena es una psicóloga maravillosa, te hace sentir muy cómoda desde la primera sesión. Te ayuda con ejercicios prácticos y hace que mires muchos aspectos desde otra perspectiva.
Me ha ayudado mucho a identificar mis desencadenantes, mis dficultades y las posibles soluciones. Es amable, directa y muy agradable hablar con ella. Muy agradecido.
Déjate ayudar para encontrar al psicólogo que mejor se adapta a tus necesidades.
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