Trayectoria profesional y objetivos: Soy Ignacio Arenas Mas, Psicólogo Sanitario con amplia experiencia acompañando a personas en procesos de cambio personal, emocional y conductual. A lo largo de mi trayectoria he trabajado con diferentes colectivos —adultos, adolescentes, parejas, familias y personas con dificultades emocionales o adicciones— tanto en terapia individual como grupal. He formado parte de equipos multidisciplinares en entidades como Proyecto Hombre, AFA y diferentes fundaciones, donde he aprendido a abordar cada situación de forma integral, humana y adaptada a cada historia.Mi enfoque es cercano, práctico y orientado a objetivos. Te ofrezco un espacio seguro donde comprender lo que te ocurre, desarrollar nuevas herramientas y avanzar a tu propio ritmo. Trabajo desde la escucha activa, el respeto y la claridad, ayudándote a recuperar equilibrio, tomar decisiones y construir cambios reales y sostenibles.Estoy aquí para ayudarte a dar el siguiente paso.
Sobre mí: Antes de dedicarme a la psicología pasé por trabajos muy distintos: fui socorrista, soldador, carnicero, etc... Todo eso me enseñó a tratar con personas muy diferentes y a entender de primera mano lo que es esforzarse, equivocarse, empezar de cero y seguir adelante. Creo que por eso, cuando alguien viene a consulta con una preocupación o un bloqueo, no lo miro solo desde los libros: lo miro desde la vida real.Fuera de la terapia soy una persona sencilla. Me encantan los coches, el olor del campo, la tranquilidad de estar en casa viendo una buena serie y trastear con informática o con herramientas. Disfruto de las cosas prácticas, de arreglar lo que no funciona y de buscar soluciones… y supongo que eso también lo llevo a mi forma de trabajar como psicólogo.Trabajo con naturalidad, sin juicios y con los pies en la tierra. Me gusta que el paciente sienta que puede hablar conmigo como hablaría con alguien de confianza, pero con la seguridad de que encontrará un profesional a su lado.
