
Irene De Ana Redondo
Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos
Soy Irene, psicóloga forense y sanitaria, especializada en violencia de género y en Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego. Partiendo de la terapia cognitivo conductual (enfoque psicológico con mayor evidencia científica), y con el foco puesto en la idiosincrasia de cada persona, fui modificando mi manera de trabajar al adoptar un enfoque psicoterapéutico integrador, centrándome en las potencialidades de cada persona para generar cambios en un@ mism@ y en los demás. La confianza que deposito en la capacidad de desarrollo de las personas, así como las habilidades propias para afrontar situaciones difíciles o conflictos, hace necesario que el trabajo terapéutico parta desde la asunción de la proactividad individual. Mi papel en este proceso, será acompañarte a redescubrir todas esas potencialidades y habilidades que residen en ti. Crearemos un espacio seguro, donde puedas explorar tus vivencias y desarrollar herramientas para tu día a día.
Sobre mí
Soy una persona enérgica y reflexiva. Si buscas apoyo para superar tus conflictos del día, atender a tus emociones o comprender mejor tus relaciones, estoy aquí para ayudarte con empatía y confianza.
Idiomas
Español

Gestión de conductas autolesivas

Apoyo, terapia LGBTIQA+

Apoyo en casos de violencia sufrida o presenciada

Trastornos psicosomáticos

Ansiedad por la salud e hipocondría

Ataques de pánico y ansiedad aguda

Trastorno obsesivo compulsivo

Depresión y trastornos del estado de ánimo

Miedos irracionales (fobias)

Problemas relacionales y familiares

Crianza de los hijos

Duelo

Procesamiento del trauma

Trastornos de ansiedad

Gestión del estrés

Mejora de la autoestima

Crecimiento personal

Problemas laborales

Problemas psicológicos relacionados con la expatriación
Estar en sintonía con tu psicólogo es fundamental
Déjate ayudar para encontrar al psicólogo que mejor se adapta a tus necesidades.