Trayectoria profesional y objetivos: Mi recorrido profesional se ha centrado en la psicología clínica y sanitaria con adultos en diferentes contextos, lo que me ha proporcionado una visión amplia de las complejidades del ser humano. He adquirido experiencia en la evaluación y tratamiento de una amplia gama de dificultades, incluyendo trastornos del estado de ánimo (ansiedad y depresión), gestión del estrés, procesos de duelo, problemas de autoestima y habilidades sociales, así como trauma y desafíos en las relaciones interpersonales. Mi enfoque siempre ha estado orientado a la promoción del autoconomiento y la facilitación de cambios duraderos en la vida de mis pacientes.Mi práctica se fundamenta en un Enfoque Integrador. Esto significa que no me adhiero a una única escuela de pensamiento, sino que personalizo el tratamiento combinando principios y técnicas de diversas orientaciones psicológicas, seleccionando aquellas que mejor se adaptan a las necesidades únicas y el momento vital de cada paciente. Considero a la persona como un ser integral (holístico), abordando sus dimensiones afectiva, cognitiva, conductual y relacional dentro de un vínculo terapéutico seguro y de colaboración.El objetivo primordial de mi trabajo es que el paciente se convierta en el agente activo de su propio cambio.Mis principales objetivos terapéuticos son:1. Promover el Autoconocimiento: Ayudar a la persona a comprender el origen de su malestar, identificar sus patrones y recursos internos.2. Desarrollar Recursos y Herramientas: Facilitar el aprendizaje de estrategias concretas (emocionales, cognitivas y conductuales) para gestionar el estrés, regular las emociones y resolver problemas de manera efectiva.3. Fomentar la Autonomía y el Bienestar: Lograr que el paciente alcance un mayor equilibrio emocional, mejorando su capacidad para tomar decisiones coherentes con sus valores y construyendo una vida más plena y satisfactoria.
Sobre mí: Mi motor en la psicología es la convicción de que siempre es posible cambiar y sanar, incluso después de las etapas más difíciles. Elijo trabajar desde la flexibilidad y la empatía, creando un espacio de seguridad y genuinidad.Me considero una persona curiosa y conectada con el arte en todas sus manifestaciones, la meditación, la nutrición y el yoga. Mi mayor deseo es acompañarte a encontrar tu propio equilibrio y bienestar.
