Trayectoria profesional y objetivos: Soy María, Psicóloga General Sanitaria y Técnico en Violencia de Género. Además, cuento con experiencia en la evaluación e intervención de aspectos relacionados con ansiedad, depresión, trauma, apego, TEPT (trastorno por estrés postraumático), duelo, envejecimiento y patologías relacionadas y psiconutrición, entre otras.Tengo experiencia en el trato con pacientes adolescentes, adultos y población de tercera edad.
Bajo mi punto de vista, todos tenemos habilidades y recursos personales para salir de cualquier situación, pero hay momentos o etapas vitales en las que necesitamos un apoyo o integrar nuevos aprendizajes que potencien esas habilidades o las reubiquen dentro de nuestra psique.Estoy especializada en el modelo terapéutico cognitivo conductual, orientación que cuenta con validez empírica en diferentes tipos de intervención. Además de contar con experiencia y formación en terapias de tercera generación como el mindfulness clínico.
¡Estaré encantada de acompañarte en el proceso de recuperación!
Sobre mí: Si crees que estás pasando por un mal momento, en el que no eres capaz de identificar las herramientas que necesitas para gestionarte, no dudes en contactar conmigo, buscaremos los recursos que ya posees y aprenderemos nuevas estrategias que nos faciliten la gestión del malestar que supone a nivel personal.Aunque nuestras sesiones sean en formato online, mi objetivo es que este espacio se convierta en un lugar seguro para ti, donde puedas iniciar un proceso de autoconocimiento, crecimiento y aprendizaje continuo. Trabajaremos para que la distancia física quede en un segundo plano, construyendo una relación terapéutica basada en la cercanía, la confianza y el respeto. Te acompañaré de manera profesional, empática y adaptada a tu situación, para que puedas sentirte escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a en cada paso de tu proceso.
