Matilde Arenas Aguado

Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivosHola, me llamo Mati y soy psicóloga con enfoque integrador, eso quiere decir que utilizo las distintas ramas de la psicología para adaptarme mejor a tu caso. ¿cómo será la terapia?En la primera sesión es importante que evalúes si estás cómoda/o conmigo porque es fundamental para que trabajemos en equipo. Crearemos unos primeros objetivos para que nuestros esfuerzos sean más eficientes, estos se podrán ir modificando si lo necesitas y cumpliéndose para que puedas sentirte mejor. ¿Hay tareas para casa? Cuando es necesario, podemos ver algunos recursos que te sigan ayudando entre sesiones. ¿En qué puedo ayudarte? Mi experiencia abarca especialmente temas relacionados con ansiedad, pensamientos en bucle, bloqueos… problemas en relaciones con pareja o familia, falta de autoestima, falta de límites, problemas de comunicación.... Además podemos abordar problemas de relación con el cuerpo, con la comida, traumas, hábitos de vida… y en resumen aquello que produce sufrimiento en tu vida. Espero poder conocerte y acompañarte en tu proceso. Gracias por la valentía de llegar hasta aquí.Sobre míSoy buena gente, tiendo a ser autoexigente para no perder de vista las cosas importantes para mí. Soy muy tímida pero también divertida, con buen humor y sociable. Valoro la honestidad y me encantan los animales.IdiomasEspañol