Montserrat Frigolet

Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos

Como profesional de la Psicología sanitaria mi enfoque es cuantificar y describir emociones, pensamientos, conductas y aquellos factores ambientales que influyen en la conducta de la persona, cuyo objetivo será la intervención de técnicas y recursos enfocados a que comprendas y te superes, cómo puedes cambiar tus emociones, pensamientos y conductas. Como Psicoterapeuta Gestalt puedo ayudarte a analizar la situación que te pueda estar generando malestar, de un modo que facilite la visualización de opciones para resolver tus problemas y poder detectar qué factores contribuyen al mantenimiento de éstos. Creo y formo parte del Movimiento del Potencial Humano o Psicología Humanista, que defiende la tendencia y las posibilidades que tiene la persona para crecer, desarrollarse y dar un sentido a su existencia desde la responsabilidad y la autorrealización.

Sobre mí

Soy una apasionada de la Psicoterapia Gestalt y la Psicología Positiva. Como Psicoterapeuta abogo por el principio del Aquí y Ahora, el continuum del Darse Cuenta y el poder de la Respiración y la Meditación, en las Fortalezas Humanas.

Idiomas

Español.