Trayectoria profesional y objetivos: Trabajo desde una perspectiva que integra diferentes enfoques y herramientas de la psicología, adaptándolos a las necesidades y características de cada persona, con una mirada sensible al trauma (EMDR). Doy especial importancia a la regulación emocional, la psicoeducación y a comprender los mecanismos de protección que desarrollamos para hacer frente a situaciones que en algún momento nos resultaron difíciles.En terapia no busco darte respuestas cerradas ni decirte cómo deberías sentirte o actuar. Mi intención es acompañarte a comprenderte mejor, desarrollar más y mejores herramientas que te ayuden a gestionar lo que estás viviendo, revisar patrones que quizá ya no te están ayudando y avanzar hacia una relación más saludable y amable contigo mismo/a.Cada proceso es diferente y, por eso, iremos construyendo el camino juntos/as, respetando tu ritmo y trabajando hacia aquellos objetivos que sean importantes para ti.
Sobre mí: Más allá de ser psicóloga, soy una persona con múltiples hobbies que van a temporadas: leer sin parar y luego coser para poder hacerle fundas a mis libros, ver millones de series y podcast. También disfruto mucho pasar tiempo con las personas que más quiero y con mis perritos. Y hay algo de mi propia experiencia que creo que también me acerca a mi profesión: yo también he sido paciente. así que sé lo difícil que puede ser sentarte delante de alguien y hablar de cosas que te duelen. Por eso valoro muchísimo la confianza que una persona deposita en mí cuando decide abrirse y dejarme acompañarla en ese proceso. Como me gusta decir, soy “apenas otra alma humana” que te acompaña en tu proceso.
