Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos

Me enfoco en una corriente cognitivo-conductual y pongo en las sesiones, pongo en marcha técnicas y estrategias respaldadas por la evidencia científica. Parto del hecho de que, a menudo, nuestros pensamientos enmarcan nuestras emociones y conllevan comportamientos, que acaban generando malestar en muchos casos. Trabajo por objetivos, los tuyos. La terapia, para mi, es un camino en conjunto para conseguir un fin.

Sobre mí

Soy psicóloga sanitaria. Al finalizar la carrera me especialice en terapia cognitivo conductual, en concreto, problemas de ansiedad y estado de ánimo. Mis pasiones son el deporte, la nutrición y la mente humana.

Idiomas

Español.

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