Trayectoria profesional: ¡Hola! Soy Paula, psicóloga general sanitaria. Mi formación ha sido a través de la Universidad Camilo José Cela, bajo un enfoque cognitivo-conductual. Cuento con especialización en intervención en conductas suicidas y autolesivas. Me apoyo de la psicología positiva y ACT (Aceptación y compromiso) que integro junto con el enfoque cognitivo-conductual que previamente he mencionado. Dentro de la terapia, lo más esencial para crear un buen ambiente es sentirse arropado y escuchado, saber que se está en un espacio seguro y cercano para poder reflexionar, dialogar y comprender todo lo que está vinculado con su situación a fin de lograr un bienestar personal.

Sobre mí: Cuento con amplia experiencia en gestión emocional, autoestima, problemas de apego, estrés y ansiedad, habilidades sociales, estado de ánimo bajo, depresión e ideación suicida.

Idiomas: Español