Perfil

Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos

¡Hola! Si has llegado hasta aquí, te felicito porque este es el primer gran paso para alcanzar el cambio o las respuestas que estás buscando en este momento de tu vida. Me encantará poder acompañarte y guiarte en este proceso estableciendo un vínculo terapéutico de comunicación, confianza y cercanía a través de diversas habilidades terapéuticas y técnicas de trabajo. La metodología principal utilizada será la orientación cognitiva-conductual, aunque también se aplicarán modelos integradores. Los objetivos generales de la terapia son acompañarte en tu proceso de autoconocimiento, de comprensión, de regulación y gestión de tus emociones y conflictos, promover procesos de crecimiento personal e implementación de cambios para alcanzar tus propias metas y objetivos. A lo largo de mis 15 años de experiencia como psicóloga sanitaria en diferentes ámbitos de trabajo -unido a la formación continua- pongo a disposición de mis pacientes y la terapia mi mayor dedicación, profesionalidad y entrega. ¡Estaré encantada de conocerte!

Sobre mí

Asturiana, licenciada en Psicología por la Universidad de Oviedo (año 2007). Máster en Intervención Psicoterapéutica (UNED), Experto en Psicología Positiva y Gestión Emocional (IEPP), Experta mediación conflictos familiares, Máster en A. Temprana...

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Español.

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Inscrito en el Colegio de Psicólogos de Asturias
O-02148
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Universidad de Oviedo
Comentarios
  • Excelente. Me escucha y dice cosas muy acertadas para mejorar los problemas o cuestiones que le planteo. Desde que empecé con ella me siento protegido emocionalmente, ya que voy resolviendo los problemas de la vida. Y había probado unos cuantos psicólogos a lo largo de mi vida. Ha sido un acierto total (fue la 2ª opción que me dio Buencoco tras completar el formulario). Gracias por todo.

  • La experiencia es muy buena. Muy buen match con lo que yo necesitaba (desarrollo personal). Paula me parece buena profesional, se la ve experimentada, hace buenas preguntas y aporta con sus comentarios. Llevamos seis sesiones y ya desde la primera me pareció que no me había equivocado con Buencoco.

  • Ha sido una experiencia muy fructífera a la hora de conocerme mejor y de pensar cosas que nunca lo habia hecho de una manera en la que te facilita expresarte y tener un feedback muy positivo.

  • De momento, mi experiencia es buena :D

  • Llegué a la consulta online con Paula en un momento en el que me sentía muy vulnerable y con muchos pensamientos negativos, la terapia con Paula me ha ayudado a hacer un "click", tomar decisiones, ordenar mis pensamientos y darle la vuelta a mi narrativa mental. Estamos abordando aspectos para mí importantes y ya noto que me siento muchísimo mejor.

  • Mi experiencia con buencoco y mi terapeuta Paula ha sido 100 por cien satisfactoria. Nunca había acudido a terapia, está era mi primera vez, pero me ha ayudado mucho. Lo recomiendo totalmente.

  • Mi primera vez recurriendo a un profesional y ojalá lo hubiera decidido antes. La experiencia está siendo muy productiva y me está ayudando mucho en mi crecimiento personal. Desde el primer día Paula me hizo sentir muy cómodo en un ambiente muy discernido. Todo es muy fácil de gestionar a través de la web y estoy muy contento con los resultados que vamos obteniendo. Mis horarios se salen del habitual 9 a 17 y esta forma online y la flexibilidad que ofrece Paula se adapta muy bien a mi ritmo de vida.

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