Sonia Alemany Castillo

Trayectoria profesional y objetivos: A lo largo de mi trayectoria he acompañado a personas que han vivido situaciones difíciles y que buscan comprender lo que sienten, sanar sus heridas y recuperar su bienestar. Muchas de ellas han pasado por experiencias de abuso, trauma o relaciones dolorosas que dejaron huellas profundas; otras llegan simplemente sintiéndose bloqueadas, con ansiedad, culpa o una sensación de no reconocerse del todo.Mi formación está dirigida y especializada en el trabajo con trauma, y cuento con experiencia y acreditación en terapia EMDR, un enfoque que nos permite trabajar de manera segura y profunda con recuerdos o emociones que aún generan malestar. Además, mi base en neuropsicología me ayuda a entender cómo la mente y el cuerpo responden ante el dolor emocional, facilitando un acompañamiento más completo y sensible.En las sesiones, te acompaño a mirar más allá del síntoma, entendiendo tu historia y todo lo que has tenido que hacer para llegar hasta aquí. Mi objetivo es que puedas sentirte comprendido/a, encontrar alivio y empezar a reconectar contigo mismo/a desde un lugar de calma, respeto y seguridad.Creo firmemente que el cambio es posible cuando te sientes acompañado/a de verdad. Por eso, cada proceso terapéutico lo construimos juntos, a tu ritmo, para que puedas avanzar hacia una vida más coherente con quien eres y con la paz que mereces.

Sobre mí: Puede que últimamente sientas que algo dentro de ti no termina de encajar. Que, aunque intentes seguir adelante, hay recuerdos, emociones o situaciones que te sobrepasan. Tal vez vienes de experiencias difíciles —como abusos, traumas o relaciones que te han hecho daño— o simplemente te notas agotado/a, ansioso/a, con culpa o desconectado/a de ti mismo/a.Quiero que sepas que no estás solo/a. Mi propósito es acompañarte a comprender lo que estás viviendo, no solo desde el síntoma, sino desde tu historia y desde todo lo que has tenido que atravesar para llegar hasta aquí. Juntos iremos dando sentido a lo que te ocurre, para que puedas dejar de sobrevivir y empezar a vivir con más calma, claridad y confianza.Trabajo desde un enfoque humano y seguro, donde podrás expresarte sin miedo ni juicios. Acompaño procesos de trauma, abuso, ansiedad, tristeza, dificultades en las relaciones, bloqueos emocionales y sensación de vacío. Mi intención es ofrecerte un espacio donde te sientas comprendido/a, apoyado/a y donde puedas empezar a sanar a tu ritmo, con respeto y acompañamiento real.Porque sanar es posible, y no tienes que hacerlo solo/a. Aquí encontrarás un lugar donde te escuchen, te acompañen y te ayuden a reconectar contigo mismo/a.