Trayectoria profesional, enfoque terapéutico y objetivos
¡Hola! Soy Tamara, psicóloga sanitaria. Comencé trabajando en psiconutrición como dietista desde un enfoque de salud en todas las tallas. Me encuentro en formación continua y actualmente puedo ayudarte en diversas áreas como ansiedad, ansiedad social, fobias, trastornos de la conducta alimentaria, depresión… Aunque suelo utilizar con mayor frecuencia herramientas de la terapia cognitivo-conductual, mi enfoque es integrador. Creo que cada situación es única, por eso me adapto a tus dificultades y utilizo el enfoque más adecuado en cada caso. No estás solo/a y espero poder acompañarte en tu camino como me acompañaron a mi cuando lo necesites.
Sobre mí
Desde pequeña mi vocación ha sido ayudar a los demás pero por diversas dificultades mi proceso no fue lineal. Mis propias experiencias me han hecho sentir más ganas de ayudar a los demás a salir del pozo en el que se encuentran.
Idiomas
Español.
Ansiedad por la salud e hipocondría
Depresión y trastornos del estado de ánimo
Problemas psicológicos relacionados con la expatriación
Trastornos de la alimentación
Problemas relacionales y familiares
Problemas sexuales
Problemas laborales
Miedos irracionales (fobias)
Gestión del estrés
Crecimiento personal
Mejora de la autoestima
Trastornos de ansiedad
Llegué a terapia con bastante trabajo hecho, pero Tamara me ha dado consejos y herramientas que no sabía o tenía y que me han hecho abrir los ojos y mejorar mucho. Gracias Tamara.
Déjate ayudar para encontrar al psicólogo que mejor se adapta a tus necesidades.
inicia EL Cuestionario
