Che voce ha il benessere mentale? Quella di Due chiacchiere con Unobravo! Conoscenza di sé, pillole di benessere psicologico e strumenti per affrontare le problematiche psicologiche più comuni: nel podcast di psicologia di Unobravo trovi questo e molto altro. Ascolta tutte le puntate!
Ascolta Due chiacchiere con Unobravo per soddisfare le tue curiosità sulla psicologia e sul benessere mentale. Insieme a Mario Moroni e agli psicologi di Unobravo, potrai trovare ispirazione per coltivare la tua crescita personale. Il podcast di psicologia di Unobravo è in italiano e puoi ascoltarlo gratis anche sulle maggiori piattaforme audio. Inoltre, se vuoi approfondire, non perderti gli articoli sul nostro blog di psicologia a cura del nostro Team clinico.
Con le temperature estive abbiamo la necessità di scoprirci, cosa che può incidere sulla nostra percezione corporea, influenzata anche dal contesto sociale. I canoni estetici della società possono provocare bassa autostima e problemi anche più complessi. Con la psicoterapeuta Unobravo Claudia Mazzarino parliamo di percezione di sé, con qualche consiglio per vivere il nostro aspetto con serenità.
