La base del nostro benessere, secondo questo approccio, risiede nelle caratteristiche delle interazioni e relazioni che abbiamo con gli altri. La qualità della nostra vita, quindi, non dipende solo da noi ma da ciò che abbiamo vissuto – e che viviamo oggi – in famiglia, nella coppia, nelle amicizie e sul lavoro.
Questo si integra, giorno dopo giorno, con le nostre percezioni e con i pensieri, andando a influire sulle emozioni che proviamo, sui comportamenti che mettiamo in atto e sul modo in cui comunichiamo. Il risultato è una sintesi unica tra questi diversi aspetti: siamo noi, con la nostra individualità.
Sul ponte che si crea tra il mondo interno e quello esterno si inserisce il lavoro che faremo insieme, che andrà a comprendere nel passato della tua storia e a ricostruire ciò che fa parte del tuo presente. La voglia di cambiamento sarà la motivazione necessaria per muovere i primi passi lungo un percorso che ti porterà verso un benessere sempre crescente.
Ti guiderò a scoprire le tue risorse interiori e a capire i meccanismi che generano i tuoi comportamenti, alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza. Conoscersi è infatti fondamentale per comprendere cosa cambiare e come farlo. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole significati inediti che ti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un trauma
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Ho ritenuto di avere bisogno di un supporto durante un periodo di transizione non chiaro e soprattutto non facile. La dott.ssa Cimini, Leda, è stata di una immensa gentilezza, una grande professionalità e soprattutto mi ha fatto sentire accolto, nella mia fragilità e insicurezza. Mi ha fatto riscoprire la gioia di sentire me stesso e di dargli retta. Non la ringrazierò mai abbastanza.
È la mia prima esperienza nell'ambito della psicoterapia e con la dottoressa Leda Cimini mi sono sentita a mio agio dal nostro primo incontro. Ha dimostrato da subito di essere una persona attenta, molto professionale, disponibile e gentile. Mi fa sentire compresa ed è sempre chiara nella comunicazione, sono veramente contenta di aver iniziato questo percorso con lei.
Ho sentito continuativamente la psicologa Cimini per dei mesi e mi è stata di grandissimo aiuto. Mi sono sempre trovata a mio agio con lei. Porterò sempre con me i metodi che mi ha insegnato durante questo percorso, che fin da subito ho trovato utilissimi.
è iniziata da circa sei mesi e mi sta aiutando a guardare meglio le cose che mi succedono
La dottoressa Leda Cimini è una persona che ti mette a tuo agio fin da subito, dolce e gentile sa farti esprimere facendoti sentire al sicuro e compresa. Sono sempre più felice di avere lei come aiuto nel districare i miei pensieri e i miei sentimenti. È davvero bravissima!
Leda è paziente e molto dolce. Sicuramente un porto sicuro dove aprirsi senza sentirsi giudicati.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze! Il 93% degli utenti continua con lo psicologo scelto da Unobravo.
inizia il questionario
