Il metodo Unobravo
Fondato sulla clinica. Profondamente umano.
Gli psicologi che entrano nella nostra comunità clinica vengono scelti uno a uno da una squadra dedicata, che tiene conto sia della solidità professionale che del modo in cui ogni professionista entra nella relazione umana con l’altro. Ma la selezione è solo il primo passo. Quello che succede dopo – come li supportiamo, come li formiamo, come costruiamo intorno a loro una rete clinica solida – è ciò che fa la differenza nella qualità del percorso. Perché un professionista che viene sostenuto è anche più presente, più solido, più capace di accompagnare davvero, in "scienza e coscienza", la persona che ha davanti.
Come scegliamo i nostri psicologi
Selezionati da clinici, per le persone.
A valutare gli psicologi che entrano nella rete Unobravo sono altri clinici: professionisti specializzati nel valutare non solo l'esperienza e la preparazione clinica, ma anche i valori, l'approccio umano e l'empatia. Perché in psicoterapia non conta soltanto la tecnica: conta anche la qualità della relazione che si costruisce, la fiducia che si crea, la possibilità di sentirsi accolti e accompagnati. E noi cerchiamo professionisti che condividano la nostra missione: offrire un supporto psicologico accessibile, competente e centrato sulla persona
Una volta selezionati, i nostri psicologi affrontano un percorso di onboarding dedicato, che non serve solo a orientarsi negli strumenti del servizio, ma anche ad allinearsi ai nostri standard clinici, etici e relazionali. Così, chi sceglie Unobravo sa di poter incontrare professionisti diversi tra loro per sensibilità e approccio, ma uniti da una stessa idea di cura: quella in cui qualità clinica e attenzione alla persona vanno sempre insieme.
Formazione continua
Un investimento che si moltiplica
Come ogni disciplina scientifica, la psicologia evolve. E noi con lei.
Chi lavora in questo campo ha la responsabilità di continuare a formarsi: per questo in Unobravo offriamo ai nostri professionisti percorsi di formazione continua, webinar clinici e corsi ECM gratuiti. Solo nella seconda metà del 2025 ne abbiamo erogato 25.000 crediti.
Per chi cerca aiuto, questo significa incontrare professionisti costantemente aggiornati, più solidi nel loro lavoro clinico e più preparati ad accogliere la complessità dei bisogni individuali.
È anche così rendiamo la terapia più accessibile, più professionale e centrata sulla persona: partendo da chi la rende possibile ogni giorno.
Non solo un centro clinico
Siamo la comunità clinica più grande d'Europa.
Lavorare online non significa lavorare da soli. In Unobravo, dietro ogni terapeuta c’è una rete intera: colleghi con cui confrontarsi, figure cliniche di riferimento, spazi dedicati alla riflessione sui casi più complessi. La responsabilità verso il paziente è del suo terapeuta, ma la qualità del servizio è una responsabilità condivisa da tutta la comunità clinica di Unobravo. Questo significa che anche ogni paziente può contare su un sistema che prende sul serio il suo benessere mentale.
Organizziamo formazione, intervisioni di gruppo e garantiamo a ogni psicologo un punto di riferimento clinico diretto e costante. Perché anche chi guida, in alcuni momenti, ha bisogno di essere affiancato e sostenuto.
Ci crediamo fortemente, proprio perché Unobravo è stata fondata da una psicologa che conosce le sfide e le opportunità di questo lavoro. E quella prospettiva clinica e insieme umana non l’abbiamo mai persa di vista.
Gli strumenti del percorso
La terapia non si ferma tra una seduta e l'altra.
Un percorso psicologico non vive solo nel tempo della seduta. Per questo abbiamo sviluppato strumenti pensati per sostenere e rafforzare il lavoro terapeutico anche tra un incontro e l'altro.
Il diario permette di tenere traccia di pensieri, emozioni e progressi nel tempo – un modo per restare in contatto con sè stessi e portare in seduta materiale concreto.
Il Therapy Progress Tracker è uno strumento sviluppato internamente dal nostro team di ricerca basato su protocolli scientifici clinicamente validati, che aiuta pazienti e professionisti a riflettere sull'andamento del percorso, rendendo il lavoro clinico più consapevole e orientato.
Strumenti diversi, stesso obiettivo: fare in modo che ogni momento del percorso contribuisca al cambiamento e alla crescita personale.
Hai ancora dei dubbi?
Alcune risposte a domande frequenti
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Come posso verificare che il mio psicologo sia davvero abilitato?
Tutti i professionisti di Unobravo sono iscritti all’Albo degli Psicologi. Se lo desideri, puoi verificarlo direttamente sul sito dell’Albo Nazionale. Non è solo un requisito burocratico: è una garanzia importante, perché attesta l’abilitazione professionale e il rispetto di regole deontologiche pensate per tutelarti.
Che differenza c’è tra psicologo e psicoterapeuta?
Lo psicologo è un professionista laureato in psicologia, abilitato e iscritto all’Albo. Si occupa di promozione del benessere psicologico, supporto, prevenzione e consulenza su difficoltà emotive, relazionali o momenti di cambiamento nella vita. Lo psicoterapeuta è uno psicologo o un medico che, dopo la laurea, ha completato una scuola di specializzazione quadriennale in psicoterapia. Questo percorso formativo aggiuntivo gli permette di utilizzare strumenti e metodi specifici per la diagnosi e il trattamento psicoterapeutico dei disturbi psicologici. Se hai dubbi su quale figura possa essere più adatta alla tua situazione, il professionista con cui entrerai in contatto potrà aiutarti a orientarti
Un professionista con più esperienza è sempre la scelta migliore?
Gli anni di esperienza sono importanti, ma non bastano da soli. A volte un professionista con meno anni di pratica, ma con una formazione focalizzata su ciò che stai vivendo, può essere più adatto di uno con un percorso più lungo ma meno specifico. A fare la differenza sono soprattutto la competenza rispetto a ciò che porti in seduta e la capacità, quando necessario, di riconoscere i propri limiti e orientarti verso un altro professionista.
Come fa Unobravo a sapere quale professionista è adatto a me?
Il questionario iniziale raccoglie informazioni su di te, sui tuoi bisogni e sulle tematiche che desideri approfondire. Allo stesso tempo, ogni professionista indica gli ambiti di cui si occupa e quelli per cui non offre supporto. Questo aiuta a orientarti verso uno psicologo con competenze coerenti con ciò che stai cercando. Il colloquio conoscitivo gratuito è poi il momento in cui puoi capire di persona se c’è la sintonia giusta e, senza vincoli, decidere se iniziare il percorso.
Cosa succede se dopo i primi colloqui sento che non è il professionista adatto a me?
Puoi valutare un cambio senza sentirti in difetto o in imbarazzo. Può capitare che a volte non ci sia sintonia al primo colloquio conoscitivo. La relazione terapeutica funziona se c'è un autentico incontro tra le persone: è normale che non scatti con tutti, ed è normale chiedersi se si è nel posto giusto. Puoi richiedere un cambio contattando la nostra assistenza oppure direttamente dall'app.
Posso scegliere l'approccio terapeutico del mio psicologo?
Sì. Se hai già in mente un orientamento specifico, come ad esempio cognitivo-comportamentale, sistemico-relazionale, psicodinamico o altri, puoi usare i filtri disponibili nella nostra pagina. Se invece non sai da dove iniziare, nessun problema: puoi lasciarti guidare da noi compilando il questionario iniziale.