Cerchi uno psicologo online gratis?

Con Unobravo il primo colloquio conoscitivo è gratuito

La terapia è un momento di cambiamento e riflessione, ma anche uno spazio in cui lavorare su quello che stai vivendo. In questo percorso, è fondamentale che tu possa contare su un professionista adatto alle tue esigenze.

Per aiutarti a trovarlo tra gli oltre 9.500 psicologi e psicoterapeuti a tua disposizione, noi di Unobravo ti offriamo il primo incontro conoscitivo gratuito: in questo modo potrete valutare insieme se iniziare un percorso.

Persona che parla con uno psicologo online da casa propriaPersona che parla con uno psicologo online da casa propria

Come trovare il tuo Unobravo?

Inizia dal colloquio conoscitivo gratuito

Il primo incontro con il tuo Unobravo non è una consulenza psicologica gratuita, ma un colloquio in videochiamata in cui potrete conoscervi e valutare di comune accordo se iniziare un percorso insieme. 

Non sai da dove partire? Compila il nostro questionario: ci aiuterà a comprendere le tue esigenze per proporti lo psicologo Unobravo più in linea con te.

Ogni professionista è uno psicologo abilitato
Relazioni
Autostima
Claudia Tagliaferri
Psicoterapeuta Psicoanalitica
Claudia Tagliaferri
Trauma
Terapia di coppia
Daniela Selvaggi
Psicoterapeuta Sistemico-Relazionale
Daniela Selvaggi
Depressione
Crescita
Fabrizia Gentile
Psicoterapeuta ad orientamento Psicoanalitico Relazionale
Fabrizia Gentile
Genitorialità
Alimentazione
Francesca Giannelli
Psicoterapeuta ad orientamento Sistemico-Relazionale
Francesca Giannelli
Stress
Ansia
Francesco Papalini
Psicoterapeuta ad orientamento Psicodinamico
Francesco Papalini
Ansia
Panico
Martina Pandetta
Psicologa ad orientamento Psicoanalitico
Martina Pandetta
Salute
Panico
Riccardo Todaro
Psicologo Psicoterapeuta Cognitivo–Comportamentale
Riccardo Todaro
Ansia
Crescita
Sofia Coppola
Psicoterapeuta ad orientamento Sistemico-Relazionale
Sofia Coppola
Depressione
Dipendenze
Stefania Pacca
Psicologa Cognitivo-Comportamentale
Stefania Pacca
Relazioni
LGBTQIA+
Valerio Grassia
Psicoterapeuta ad orientamento Sistemico-Relazionale
Valerio Grassia
Relazioni
Autostima
Claudia Tagliaferri
Psicoterapeuta Psicoanalitica
Claudia Tagliaferri
Trauma
Terapia di coppia
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Psicoterapeuta Sistemico-Relazionale
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Depressione
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Psicoterapeuta ad orientamento Psicoanalitico Relazionale
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Psicoterapeuta ad orientamento Sistemico-Relazionale
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Psicoterapeuta ad orientamento Psicodinamico
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Psicologo Psicoterapeuta Cognitivo–Comportamentale
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Psicologa Cognitivo-Comportamentale
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Valerio Grassia
Psicoterapeuta ad orientamento Sistemico-Relazionale
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Gratis

Il primo incontro conoscitivo è sempre gratuito

Quanto costa uno psicologo online su Unobravo?

Cosa succede dopo il primo incontro conoscitivo gratuito

Il colloquio conoscitivo gratuito è solo il primo passo. Se scegli di iniziare il percorso, il supporto psicologico avrà un costo di 49 € per le sedute individuali e 59 € per quelle di coppia. Potrai gestire i tuoi appuntamenti direttamente dall’app di Unobravo: i pagamenti sono sicuri e flessibili e ti basterà una connessione Internet stabile per parlare con il tuo psicologo online ovunque ti trovi.

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Sai che puoi pagare le tue sedute anche tramite le principali piattaforme di welfare? E se la tua azienda è nostra partner, potrebbe coprire lei i costi. Verifica subito!

Oltre 10 milioni di sedute di terapia psicologica online

Se Unobravo funziona, lo lasciamo dire a loro

Il modo migliore per capire cosa significa iniziare un percorso di psicologia online con Unobravo? Attraverso lo sguardo delle persone che l’hanno già vissuto, e che continuano a sceglierci. Mettiti comodo: sono davvero tante.
Ero piuttosto scettico
Ero piuttosto scettico su il fatto di affrontare argomenti personali online dietro una video chiamata, ma in realtà poi mi sono reso conto che non è il mezzo che fa la differenza, ma la persona con cui ti rapporti. Ho trovato un professionista che mi sopporta nelle mie evoluzioni, affrontiamo problemi assieme, parlandone in modo amichevole e sentendomi a mio agio ad andare avanti e a volte risolvere anche velocemente, per cui per me è un’esperienza estremamente positiva
— lorenzo
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
Flessibilità
Punto forte: comodità e flessibilità!
Il fatto di poter pianificare i colloqui a distanza comodamente da casa è un plus. Per me alla prima esperienza da uno psicologo mi sono sentita subito a mio agio, probabilmente anche per il fatto di essere a casa, nel mio luogo sicuro!
— Francesca L
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
Massima adattabilità alla propria routine
Utilissima questa modalità online in quanto sembra di fare una chiacchierata al telefono, a livello di tempo che prende un incontro. Più facile da organizzare tra le proprie attività e si mantiene comunque quella relazione umana ed empatica che si potrebbe pensare si crei soltanto in presenza.
— R
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
Il mio spazio sicuro
Da quando ho iniziato il mio percorso mi sento più sicuro e forte. Le difficoltà ci sono ma poterle raccontare a qualcuno che non ti giudica ma ti ascolta è veramente bello. Inoltre la comodità di farlo da casa è impagabile
— Matteo M
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
Ottima scelta di psicologi
Mi piace molto la psicologa che mi segue, ha una vera empatia e mi sta aiutando ad averne anche io.Quindi apprezzo di Unobravo la selezione che fa degli psicologi . Mi è molto comodo poi fare la seduta online, così ovunque io sia, non perdo mai l'opportunità di parlare con la mia psicologa
— Gabriella
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
Terapia a portata di tutti
Ho iniziato il percorso con Unobravo da un paio di mesi e devo dire che è un ottimo servizio che ti consente di svolgere terapia comodamente da casa e a prezzi accessibili. Poter usufruire di un servizio di questo tipo è d’aiuto a tantissime persone che, diversamente, non avrebbe magari mai intrapreso un percorso di terapia.
La mia terapeuta inoltre è molto disponibile e flessibile nel venirmi incontro con gli orari o eventuali cambi.
— C
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
La scelta migliore!
Sapevo di voler cominciare un percorso di terapia, ma non sapevo da che parte cominciare, così ho provato Unobravo. Questa piattaforma mi ha permesso di incontrare una professionista davvero brava e perfettamente in linea con le mie esigenze. Ad oggi, dopo due mesi, è la scelta migliore che potessi fare per me stessa!
— Alice
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
Cura, attenzione e sensibilità...
Ho iniziato questo percorso senza troppe aspettative, anzi, con un certo scetticismo verso la terapia online. Oggi, invece, riconosco che non avrei potuto fare scelta migliore. Ogni seduta è un’occasione per scoprire e comprendere aspetti nuovi di me e della mia storia. La mia psicoterapeuta è attenta a ogni parola, a ogni espressione e sfumatura della voce. Inoltre, posso organizzare gli incontri con grande libertà e semplicità. Sono davvero soddisfatta!
— Carola
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
Ero piuttosto scettico
Ero piuttosto scettico su il fatto di affrontare argomenti personali online dietro una video chiamata, ma in realtà poi mi sono reso conto che non è il mezzo che fa la differenza, ma la persona con cui ti rapporti. Ho trovato un professionista che mi sopporta nelle mie evoluzioni, affrontiamo problemi assieme, parlandone in modo amichevole e sentendomi a mio agio ad andare avanti e a volte risolvere anche velocemente, per cui per me è un’esperienza estremamente positiva
— lorenzo
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
Flessibilità
Punto forte: comodità e flessibilità!
Il fatto di poter pianificare i colloqui a distanza comodamente da casa è un plus. Per me alla prima esperienza da uno psicologo mi sono sentita subito a mio agio, probabilmente anche per il fatto di essere a casa, nel mio luogo sicuro!
— Francesca L
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
Massima adattabilità alla propria routine
Utilissima questa modalità online in quanto sembra di fare una chiacchierata al telefono, a livello di tempo che prende un incontro. Più facile da organizzare tra le proprie attività e si mantiene comunque quella relazione umana ed empatica che si potrebbe pensare si crei soltanto in presenza.
— R
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
Il mio spazio sicuro
Da quando ho iniziato il mio percorso mi sento più sicuro e forte. Le difficoltà ci sono ma poterle raccontare a qualcuno che non ti giudica ma ti ascolta è veramente bello. Inoltre la comodità di farlo da casa è impagabile
— Matteo M
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
Ottima scelta di psicologi
Mi piace molto la psicologa che mi segue, ha una vera empatia e mi sta aiutando ad averne anche io.Quindi apprezzo di Unobravo la selezione che fa degli psicologi . Mi è molto comodo poi fare la seduta online, così ovunque io sia, non perdo mai l'opportunità di parlare con la mia psicologa
— Gabriella
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
Terapia a portata di tutti
Ho iniziato il percorso con Unobravo da un paio di mesi e devo dire che è un ottimo servizio che ti consente di svolgere terapia comodamente da casa e a prezzi accessibili. Poter usufruire di un servizio di questo tipo è d’aiuto a tantissime persone che, diversamente, non avrebbe magari mai intrapreso un percorso di terapia.
La mia terapeuta inoltre è molto disponibile e flessibile nel venirmi incontro con gli orari o eventuali cambi.
— C
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
La scelta migliore!
Sapevo di voler cominciare un percorso di terapia, ma non sapevo da che parte cominciare, così ho provato Unobravo. Questa piattaforma mi ha permesso di incontrare una professionista davvero brava e perfettamente in linea con le mie esigenze. Ad oggi, dopo due mesi, è la scelta migliore che potessi fare per me stessa!
— Alice
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni
Cura, attenzione e sensibilità...
Ho iniziato questo percorso senza troppe aspettative, anzi, con un certo scetticismo verso la terapia online. Oggi, invece, riconosco che non avrei potuto fare scelta migliore. Ogni seduta è un’occasione per scoprire e comprendere aspetti nuovi di me e della mia storia. La mia psicoterapeuta è attenta a ogni parola, a ogni espressione e sfumatura della voce. Inoltre, posso organizzare gli incontri con grande libertà e semplicità. Sono davvero soddisfatta!
— Carola
Valutazione di 4.7 / 5 | 8.932 recensioni

Stai pensando di iniziare un percorso psicologico?

Domande comuni, risposte chiare.

Quando si è all’inizio, è normale avere dubbi. Qui trovi alcune delle domande che riceviamo più spesso, per aiutarti a capire meglio.

Unobravo non offre supporto psicologico gratuito, ma è possibile incontrare il proprio psicologo in un primo colloquio conoscitivo gratis e non vincolante. Solo dopo questo incontro, deciderete insieme se iniziare un percorso e concorderete giorno e orario delle sedute.

Se sei alla ricerca di un aiuto psicologico gratuito, puoi rivolgerti alle linee di ascolto attive tutti i giorni, 24 ore su 24.

Nelle ASL regionali, può richiedere un consulto psicologico gratis chiunque sia in possesso di un’esenzione per reddito o per patologia.Il Bonus Psicologo 2025, invece, consente di svolgere le sedute a un costo agevolato con un professionista abilitato e iscritto all’Albo.

Per svolgere il primo incontro conoscitivo gratuito con il tuo psicologo Unobravo dovrai avere un computer, tablet o smartphone, una webcam e un microfono funzionante e una connessione internet stabile. Ti consigliamo inoltre di trovare uno spazio tranquillo e riservato in cui parlare comodamente.

Il primo appuntamento gratuito dura 50 minuti. Ha lo scopo di farti conoscere lo psicologo o psicologa che abbiamo individuato per te e di valutare se vuoi iniziare una terapia con lui o con lei, senza impegno. Durante il primo incontro conoscitivo gratuito con lo psicologo, potrai parlare con lui delle tue esigenze, preoccupazioni e obiettivi, e definire come e con quale frequenza desideri fare terapia.

Il primo incontro conoscitivo gratuito non è una seduta di terapia, ma un primo contatto per conoscere lo psicologo o psicologa assegnato, parlargli delle difficoltà che si desidera affrontare e delle proprie aspettative o obiettivi per definire insieme come sviluppare la terapia.

Tutto ciò che discuterai con il tuo psicologo o psicologa - sia via chat che via videochiamata, durante il primo incontro gratuito e in tutte le altre sedute - rimarrà completamente privato. Nessuno oltre a te ha accesso alla tua area riservata.
La tua privacy è molto importante per noi. Seguiamo rigorosamente le direttive del Codice Deontologico degli Psicologi italiani e le normative europee del Regolamento generale sulla protezione dei dati. Inoltre, ci assicuriamo continuamente di avere le tecnologie più sofisticate al fine di conservare i dati al meglio.

Per prenotare il vostro primo incontro conoscitivo gratuito, non dovete fare altro che compilare il questionario in modo da potervi assegnare lo psicologo o psicologa più adatto alle vostre esigenze e fissare un appuntamento nel giorno e nell'ora che preferite.

Una volta fissato il primo incontro conoscitivo gratuito con lo psicologo o psicologa, potrete iniziare il vostro percorso terapeutico con la frequenza concordata. Presso Unobravo è possibile effettuare sia una terapia individuale online al prezzo di 49 €/seduta, sia una terapia di coppia online al prezzo di 59 €/seduta.

A volte può sembrare strano pagare per "parlare". Ridurre la terapia a una conversazione è un po’ come guardare la punta di un iceberg e pensare che il ghiaccio sia tutto lì. In realtà, ciò a cui stai dando valore, pagando per la tua seduta, è il tempo, lo spazio protetto e le competenze di un professionista sanitario formato per ascoltare senza giudizio, comprendere ciò che stai vivendo e accompagnarti in un percorso di maggiore consapevolezza.

Il lavoro dello psicologo si basa su anni di formazione universitaria, aggiornamento continuo, esperienza clinica e responsabilità professionale. Durante una seduta, mette a disposizione non solo ascolto, ma anche strumenti clinici e competenze scientifiche per aiutarti a comprendere meglio quello che provi, affrontare momenti difficili e prenderti cura del tuo benessere psicologico.

Il compenso, quindi, non riguarda solo il tempo dell’incontro. Include anche il lavoro clinico che avviene prima, durante e dopo la seduta: la preparazione dello spazio e degli strumenti utili al percorso, l’ascolto professionale e la lettura di ciò che emerge nell’incontro, il riordino degli appunti e la rielaborazione clinica necessaria a dare continuità al lavoro terapeutico.

Per molte persone, la terapia diventa uno dei luoghi più importanti in cui fermarsi, capire cosa sta succedendo dentro di sé e trovare nuovi modi per affrontarlo, con più chiarezza e più risorse. Pagare una seduta significa quindi riconoscere il valore di un lavoro che richiede cura, competenza, attenzione alla persona e responsabilità etica e sanitaria, trasformando una relazione di aiuto in una prestazione professionale regolata e responsabile.

L’assistenza psicologica online, spiegata bene

Il nostro blog

Se vuoi approfondire i temi che riguardano la psicologia online, puoi leggere gli articoli scritti dal nostro team clinico o ascoltare il nostro Podcast.Attenzione, non si tratta di consigli psicologici gratuiti, ma di risorse utili ad acquisire più consapevolezza nel tuo percorso.