Mis hijos y los de mi pareja no se llevan bien
Cuando dos personas deciden construir una nueva vida juntas, los hijos que tuvieron con sus parejas anteriores se encuentran compartiendo espacios, tiempos y afectos, aunque no lo hayan elegido. Puede ocurrir que entre los hijos de uno y los del otro surjan tensiones, rivalidades o silencios difíciles de descifrar.
Si experimentas esta situación, debes saber que las dificultades entre hermanastros no son señal del fracaso de la nueva familia. Son más bien una fase de adaptación en la que cada niño o adolescente trata de entender cuál es su lugar en un sistema familiar que ha cambiado.
La edad de los hijos influye mucho en la forma en que se manifiestan estas tensiones: los niños pequeños, los preadolescentes y los adolescentes reaccionan de maneras muy distintas ante la presencia de los hermanastros. Entender lo que pasa es el primer paso para construir un clima más sereno, en el que cada hijo pueda sentirse reconocido y respetado.
No entiendo por qué no consiguen llevarse bien.
Siento que no consigo mantener todo unido.
Las posibles razones
Qué puede alimentar los conflictos entre hermanastros según la edad
Desde que nos mudamos juntos ha cambiado todo.
Mi hijo dice que esta no es su casa.
Empezar a preguntarte el porqué ya es un paso importante para reencontrar el equilibrio. Comprender de verdad la raíz de ciertas dinámicas y de las emociones que despiertan en nosotros puede ser más sencillo con el apoyo de un psicólogo o una psicóloga. Mientras tanto, intentemos explorar juntos algunas posibles razones de las tensiones familiares que se producen al tener en cuenta cómo la edad puede influir en las dinámicas entre hermanastros.
El miedo a perder a su padre o a su madre
- Los niños más pequeños pueden vivir la llegada de los hermanastros como una amenaza al vínculo exclusivo con su padre o su madre. El miedo a perder atención y afecto puede traducirse en celos, rabietas o la vuelta a comportamientos que parecían superados.
- Para un niño que hasta hace poco tenía a su madre o a su padre solo para él, tener que compartir esa presencia con otros niños puede ser muy desorientador.
- Estas reacciones no indican un problema en el niño: son su manera de comunicar una necesidad de tranquilidad sobre la importancia del vínculo, que conviene acoger con paciencia.
La competencia por los espacios, los roles y las normas
- Los preadolescentes, que están en vías de construir su identidad, pueden percibir a los hermanastros como rivales directos por los recursos, los espacios físicos y los roles dentro de casa.
- Las diferencias de edad entre los grupos de hermanastros generan expectativas distintas sobre las normas, las responsabilidades y la libertad que se les concede. Cuando un grupo o una persona percibe un trato diferente respecto al otro, puede surgir un fuerte sentimiento de injusticia.
- En esta fase, la pregunta que suelen hacerse es: “¿por qué a ellos se les permite y a mí no?”. Encontrar respuestas claras y coherentes puede marcar una gran diferencia.
La necesidad de diferenciarse y los conflictos de lealtad
- Los adolescentes ya atraviesan una fase de búsqueda de autonomía e independencia. La presencia de hermanastros puede amplificar la necesidad de diferenciarse y el rechazo a normas que perciben como impuestas por una familia que no sienten suya.
- Los conflictos de lealtad hacia el padre o la madre que no vive en casa pueden llevar a los hijos a rechazar a los hermanastros como forma de proteger el vínculo con la familia anterior. Aceptar a los nuevos hermanos puede parecer, de forma totalmente inconsciente, una traición.
- Estas vivencias suelen ser muy intensas y difíciles de expresar con palabras, sobre todo para quien todavía está en proceso de aprender a conocer sus emociones.
Ejemplos concretos
Situaciones cotidianas en las que podrías reconocerte
En la mesa es como si fueran dos equipos distintos.
Se encierra en su cuarto en cuanto llegan los demás.
Cada familia es diferente, pero hay algunas situaciones que se repiten con cierta frecuencia en las familias reconstituidas. Aquí tienes algunos ejemplos en los que podrías sentirte identificado/a.
Cuando los más pequeños buscan recuperar la atención
- Un niño de seis años que tenía a su madre solo para él empieza a hacer rabietas o a comportarse de forma agresiva con el hijo de la nueva pareja de su madre, con ello intenta recuperar la atención exclusiva que sentía que tenía antes.
- Durante las comidas o las actividades compartidas, los hermanastros más pequeños buscan de manera constante la aprobación de su padre o madre biológico y evitan cualquier interacción espontánea con los hijos de la pareja, como si quisieran demostrar vínculos de pertenencia concretos.
- Los hijos mayores de un miembro de la pareja tratan con superioridad a los más pequeños del otro, usan la diferencia de edad como herramienta para afirmar su papel y su prioridad dentro de la “jerarquía” de la casa.
Cuando el silencio se convierte en un muro
- Dos hermanastros adolescentes, uno de catorce y otro de diecinueve años, no se dirigen la palabra y se ignoran cuando coinciden en la misma casa, expresan a través del silencio y el aislamiento su malestar por la nueva situación familiar.
- Un adolescente que vive con su madre se niega a respetar las normas de casa cuando está en el hogar de su padre con los hermanastros y manifiesta con la transgresión la sensación de no pertenecer a ese espacio.
- Los hijos de un miembro de la pareja se alían entre ellos y excluyen de manera sistemática a los del otro, forman un subgrupo compacto que reproduce los límites de la familia anterior y se resiste a integrarse con los demás.
Estrategias prácticas
Pequeños pasos para construir una convivencia más serena
Me doy cuenta de que tengo que pasar más tiempo a solas con ella.
Hablarlo entre nosotros nos ha ayudado mucho.
Construir con paciencia
Habla de cómo te sientes con quien puede ayudarte
No tienes por qué afrontar todo solo/a: reserva una cita gratuita con un profesional para descubrir los beneficios de la terapia.
FAQ
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes sobre la terapia
Habla de cómo te sientes con un psicólogo cualificado
Encuentra el profesional más adecuado para ti con nuestro cuestionario gratuito, solo te llevará 3 minutos.
¿Y ahora qué?
Sigue explorando
¿Quieres saber más? Descubre otros contenidos aquí abajo