Ciascuno di noi nasce e cresce all’interno di un contesto ambientale e relazionale caratterizzato da un certo tipo di organizzazione e di dinamiche. Questa rete di rapporti - familiari, amicali, amorosi e interpersonali in generale - contribuisce a costruire la nostra identità facendoci vivere esperienze che generano in noi determinate emozioni.
Quando il benessere viene a mancare, la motivazione è da ricercare proprio all’interno delle dinamiche relazionali, passate e presenti. Nel nostro percorso insieme andremo a lavorare prima di tutto sulla consapevolezza, poi sulla costruzione di nuovi significati che ti aiuteranno a vedere il mondo sotto una luce diversa.
Passo dopo passo esploreremo le tue risorse interne e le potenzialità che possiedi ma che ancora non conosci, e lavoreremo sullo sviluppo di nuovi comportamenti e pensieri. Grazie a questi strumenti avrai modo di affrontare e risolvere i nodi più spinosi, così da innescare il cambiamento positivo che desideri.
Durante gli incontri potrai parlare liberamente di ciò che provi o pensi: insieme rielaboreremo i tuoi vissuti, faremo emergere i tuoi bisogni più profondi e studieremo delle modalità di azione che tengano conto anche del tuo contesto relazionale. Sarà un cammino che ti accompagnerà verso i tuoi obiettivi fino a raggiungere un maggiore stato di benessere.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Sostegno per autismo
Gestione dello stress
Non sapevo cosa aspettarmi, essendo scettico nei confronti della terapia, ma dopo solo un mese di sedute con Marika devo ammettere che le cose vanno molto meglio, soprattutto perché mi ha aiutato a vedere le cose da un diverso punto di vista
Sono molto soddisfatta del percorso intrapreso e del professionista a me assegnato! In ogni seduta mi sento ascoltata e capita, riesco a comprendere ed analizzare meglio le mie emozioni e ricevo sempre i giusti feedback per poter proseguire nel percorso di crescita personale!
Marika è una persona estremamente attenta, gentile e professionale. La cosa che apprezzo di più è che sa sempre come farmi guardare il mondo e le persone da un punto di vista diverso, aspetto fondamentale in terapia.
È stato e continua ad essere un percorso di grande apprendimento e aiuto per aiutare a capirmi e accettarmi
Scegliere di fare terapia non è stata una cosa facile ed immediata e lo stesso vale per il percorso. All'inizio avevo difficoltà ad aprirmi ma Marika mi ha fatto sentire al sicuro e ha sciolto una corazza che portavo praticamente da quasi tutta la vita. Le ore di seduta con lei mi fanno imparare ogni giorno qualcosa di nuovo su di me e mi aiutano finalmente a vedermi e ad ascoltarmi.
Ho iniziato questo percorso perché l'ansia mi faceva stare davvero male sia psicologicamente che fisicamente. Sin dalla terza seduta insonnia, nausea e vomito si sono affievoliti fino a scomparire del tutto. Nonostante io abbia iniziato questo percorso quasi più per sfinimento che non per reale convinzione, ad oggi è sicuramente la cosa migliore che io abbia mai deciso di fare e della quale onestamente mi costerebbe fare a meno.
Fin dal primo appuntamento Marika é stata in grado di mettermi a mio agio, riuscendo a farmi affrontare con serenità anche gli argomenti più delicati. Mi sento sempre ascoltata e compresa e grazie al suo punto di vista riesco sempre a trovare un nuovo angolo di lettura e riflessione. Sono molto contenta del mio percorso e di avere il supporto di una professionista come Marika!
Ho iniziato la terapia quasi un anno fa e con Marika sto imparando a vedermi e ascoltarmi. Tante paure, insicurezze, limiti e ostacoli vengono fuori durante le nostre conversazioni e finalmente mi sento in grado di affrontare tutto senza timore, ma con tanta forza e determinazione che non sapevo di avere per me stessa.
Ottima esperienza, mi sta aiutando molto e vedo tanti risultati
Ho iniziato la terapia quasi un anno fa e con Marika sto imparando a vedermi e ascoltarmi. Tante paure, insicurezze, limiti e ostacoli vengono fuori durante le nostre conversazioni e finalmente mi sento in grado di affrontare tutto senza timore, ma con tanta forza e determinazione che non sapevo di avere per me stessa.
Sono molto contenta del percorso che sto svolgendo in terapia, mi sta aiutando a comprendermi e questo mi sta portando a vivere con più leggerezza alcune scelte/momenti. Marika è molto professionale, comprensiva e ti mette a tuo agio.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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