La base del nostro benessere, secondo questo approccio, risiede nelle caratteristiche delle interazioni e relazioni che abbiamo con gli altri. La qualità della nostra vita, quindi, non dipende solo da noi ma da ciò che abbiamo vissuto – e che viviamo oggi – in famiglia, nella coppia, nelle amicizie e sul lavoro.
Questo si integra, giorno dopo giorno, con le nostre percezioni e con i pensieri, andando a influire sulle emozioni che proviamo, sui comportamenti che mettiamo in atto e sul modo in cui comunichiamo. Il risultato è una sintesi unica tra questi diversi aspetti: siamo noi, con la nostra individualità.
Sul ponte che si crea tra il mondo interno e quello esterno si inserisce il lavoro che faremo insieme, che andrà a comprendere nel passato della tua storia e a ricostruire ciò che fa parte del tuo presente. La voglia di cambiamento sarà la motivazione necessaria per muovere i primi passi lungo un percorso che ti porterà verso un benessere sempre crescente.
Ti guiderò a scoprire le tue risorse interiori e a capire i meccanismi che generano i tuoi comportamenti, alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza. Conoscersi è infatti fondamentale per comprendere cosa cambiare e come farlo. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole significati inediti che ti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+
Terapia di coppia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Mi sono trovato bene, mi trasmette molta tranquillità. Mi è piaciuto il fatto che a fine percorso abbiamo fatto un recap.
Mi trovo molto bene con la psicologa che mi sta seguendo. Mi trasmette molta tranquillita'
Una persona veramente preparata disponibile e veramente unica, non so come ringraziarla mi ha aiutato tantissimo. La consiglio vivamente
Ringrazio infinitamente Nicoletta per la sua disponibilità, dolcezza e gentilezza, il suo modo di mettermi a mio agio, la sua empatia che mi ha resa sempre tranquilla durante le sedute. Una qualità, quest'ultima, di rilevante importanza nella comunicazione con il paziente, che le ha permesso con la sua bravura, di darmi giusti consigli e farmi vedere le situazioni da un punto di vista diverso e costruttivo.
Mi sono trovata molto bene con la dott.ssa Nicoletta, mi sono sentita da subito a mio agio. Ha saputo guidarmi nel mio percorso e mi ha insegnato ad ascoltarmi, lavorando piu o meno in profondità con i giusti tempi.
Mi trovo molto bene, nonostante all'inizio avessi poca fiducia siccome lei è molto giovane
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
inizia il questionario
