La psicologia transpersonale é un approccio che considera l'essere umano un'unità corpo-mente-spirito e che si focalizza sulla realizzazione integrale delle potenzialità umane integrando antiche conoscenze e metodi con l’approccio scientifico della psicologia moderna.
In particolare, la metodologia che utilizzo prevede ed integra diverse pratiche di consapevolezza psico-corporee volte a favorire le condizioni interiori utili per un cambiamento che migliori la qualità della propria vita nei suoi diversi ambiti (relazioni, lavoro, progetti di vita ecc.). E’ altresì un approccio esperienziale che facilita la naturale spinta al cambiamento nel qui ed ora accompagnandoti ad ascoltare le diverse voci interiori, spesso tra loro in conflitto ma tutte ugualmente importanti, e creando con esse un dialogo produttivo, ad ascoltare la saggezza del tuo corpo che abita il presente, a leggere il disagio ed il sintomo in chiave evolutiva come alleati a sostegno della spinta al cambiamento e ad elaborare i traumi che ne ostacolano il processo, recuperando parti di te intrappolate in schemi ripetitivi.
Nel lavoro che faremo insieme sarà fondamentale comprendere l’interazione tra il proprio mondo interno e quello esterno, portare consapevolezza sul come gli apprendimenti del tuo passato incidano sulla qualità del tuo presente ostacolando lo sviluppo del tuo potenziale nei diversi ambiti della tua vita e scoprire le risorse interiori che ti permetteranno di assecondare il cambiamento già in atto. Conoscersi è importante e ancor più importante è agire sulla base della consapevolezza di sé raggiunta per attuare i cambiamenti desiderati. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole nuovi significati cheti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.
