Test de depresión

“Depresión” es una palabra que engloba diversos tipos de trastornos comprendidos dentro del grupo más amplio de los trastornos del estado de ánimo. Este trastorno se puede manifestar mediante diversos síntomas de intensidad variable, hasta el punto de poner en riesgo la vida de quien lo sufre. Afrontar la depresión es posible con una terapia psicológica adaptada a las necesidades específicas de cada individuo.

Los trastornos depresivos incluyen tanto síntomas físicos como psicológicos. Sin embargo, estos síntomas se deben integrar en un cuadro más amplio y se deben interpretar correctamente para que el paciente pueda ser diagnosticado de depresión.

Los instrumentos diagnósticos de la depresión son diversos e incluyen la entrevista clínica, la observación y los test de diagnóstico. Entre las pruebas de cribado está el test para la evaluación de la depresión PHQ-9 (Patient Health Questionnaire PHQ-9).

El test de depresión online que te proponemos es el test PHQ-9, un instrumento de cribado que se utiliza para el trastorno depresivo mayor, que se basa en diversos niveles: leve, moderado, moderadamente grave y grave.

Este test de autoevaluación de la depresión está validado por numerosos estudios científicos. El test PHQ-9 ha sido elaborado por los doctores Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke y cols., con financiación de Pfizer Inc. No se requiere autorización para su reproducción, traducción, presentación o distribución.

Un test que indaga sobre los síntomas de la depresión puede ser útil para adquirir mayor consciencia del propio estado de salud. El PHQ-9 es una prueba de cribado que puede ayudar a un experto en salud mental a hacer el diagnóstico oportuno así como contribuir a mejorar el acceso a la atención sanitaria, antes de que los síntomas se vuelvan más difíciles de gestionar.

El test online de la depresión que proponemos aquí es gratuito y es un cuestionario que ahonda en la presencia de los principales síntomas de la depresión. Está compuesto de 9 preguntas basadas en los criterios diagnósticos del DSM-5 con una puntuación de 0 a 27.

Puedes realizar el test gratuito de la depresión en pocos minutos. Este test de depresión te proporcionará un resultado inmediato.

Al final del test de depresión recibirás el resultado en función de tus respuestas. El test de depresión online PHQ-9 no tiene valor diagnóstico y no sustituye al diagnóstico de un profesional.

Dirígete a un psicólogo para recibir una interpretación correcta de los resultados y evaluar si existe la necesidad de encontrar ayuda psicológica.

Puedes realizar el cuestionario sobre la depresión respondiendo a las nueve preguntas del test, pero recuerda: este test para valorar la depresión es un test de autoevaluación y no es suficiente para saber si sufres depresión.

El test puede ser un instrumento útil para tomar mayor consciencia del grado del propio malestar. Para contar con un diagnóstico fiable y seguro, puedes mostrar los resultados a un experto.

El test PHQ-9 investiga los posibles síntomas de la depresión, pero es importante no hacer un autodiagnóstico. Si crees que sufres un trastorno depresivo habla con un psicólogo o psicóloga especializada en depresión para abordar los aspectos críticos identificados en el test.

Si deseas seguir profundizando en el tema, en el blog de psicología de Unobravo encontrarás muchos contenidos dedicados a la salud mental y al bienestar psicológico.