Test sulla depressione

“Depressione” è una parola che racchiude diversi tipi di disturbi compresi nel più ampio gruppo dei disturbi dell’umore. Questo disturbo può manifestarsi con diversi sintomi di varia entità, fino a compromettere la vita di chi ne soffre. È possibile affrontare la depressione con una terapia psicologica mirata alle specifiche necessità di ciascuno.

I disturbi depressivi includono sia sintomi fisici che psicologici. Tuttavia, bisogna che questi sintomi vengano inseriti in un quadro più ampio e interpretati correttamente perché il paziente riceva una diagnosi di depressione. 

Gli strumenti diagnostici per la depressione sono diversi e includono il colloquio clinico, l’osservazione e i test diagnostici. Tra quelli di screening c’è il test per la valutazione della depressione PHQ-9 (Patient Health Questionnaire PHQ-9).

Il test sulla depressione online che ti proponiamo è il PHQ-9 test, uno strumento di screening che viene utilizzato per il disturbo depressivo maggiore, basato su diversi punteggi: forma lieve, moderata, moderatamente grave e grave.

Questo test di autovalutazione per la depressione è validato da numerosi studi scientifici. Il test PHQ-9 è stato elaborato dai dottori Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke e colleghi, con un finanziamento da parte della Pfizer Inc. Non è richiesto un permesso per la riproduzione, traduzione, visualizzazione o distribuzione.

Un test che indaga i sintomi della depressione può essere utile per acquisire maggiore consapevolezza del proprio stato di salute. Il PHQ-9 è un test di screening, che può servire a un esperto di salute mentale per fare una diagnosi tempestiva ed essere utile a favorire l’accesso alle cure, prima che i sintomi diventino complessi da gestire.

Il test online sulla depressione che trovi qui è gratuito ed è un questionario che indaga la presenza dei principali sintomi della depressione. È composto da 9 domande che seguono i criteri diagnostici del DSM-5 con punteggio da 0 a 27. 

Puoi svolgere il test gratuito sulla depressione in pochi minuti. Questo test sulla depressione ti restituirà un risultato immediato.

Alla fine del test sulla depressione riceverai il risultato in base alle tue risposte. Il test online sulla depressione PHQ-9 non ha valore diagnostico e non sostituisce una diagnosi professionale. 

Rivolgiti a uno psicologo e psicoterapeuta per ricevere una corretta interpretazione dei risultati e valutare l’eventuale esigenza di iniziare un percorso psicologico.

Puoi svolgere il questionario sulla depressione rispondendo ai nove quesiti del test ma ricorda: questo test per misurare la depressione è un test di autovalutazione, ma non è sufficiente per capire se soffri di depressione.

Il test può essere un utile strumento per essere più consapevoli del grado del proprio malessere. Per avere una diagnosi attendibile e sicura, puoi far leggere i risultati a un esperto.

Il test PHQ-9 indaga i possibili sintomi di depressione, ma è importante non fare autodiagnosi. Se pensi di soffrire di un disturbo depressivo rivolgiti a uno psicologo e psicoterapeuta specializzato in depressione per prenderti cura degli aspetti di criticità emersi grazie al test, come uno psicologo online Unobravo.

Se vuoi approfondire, sul blog di psicologia di Unobravo trovi tanti contenuti dedicati alla salute mentale e al benessere psicologico.