Ognuno di noi è unico e si inserisce nel mondo con la sua personale modalità. La nostra esistenza può essere vista come un continuo movimento su traiettorie diverse, spesso soggette a bruschi cambiamenti o interruzioni che possono generare profondi malesseri. Ecco, questo è un chiaro segnale: significa che è arrivato il momento di trovare nuovi modi di interpretare e vivere gli eventi.
Come farlo? Raccontando la nostra storia alla ricerca di ciò che non ci rappresenta più, e individuando significati inediti in cui poterci riconoscere. In questo modo tracciamo una nuova strada che ci consente di affrontare situazioni, relazioni ed emozioni in armonia con i nostri bisogni e desideri più profondi.
Il nostro percorso insieme si baserà su un ascolto attivo, privo di giudizio, e sulla costruzione di una relazione accogliente e di supporto. Ci concentreremo poi sul presente, per comprendere quali meccanismi risultano meno funzionali per te e quali invece potrebbero aiutarti ad avere a che fare coi vari aspetti della tua vita con maggiore serenità.
Infine costruiremo insieme una nuova narrazione della tua storia, che rappresenti davvero ciò che senti e desideri, e che ti guidi nel raggiungimento degli obiettivi di benessere che ti prefiggi.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Gestione di comportamenti autolesivi
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Disturbo ossessivo-compulsivo
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà psicosomatiche
Gestione dello stress
Elaborazione di un trauma
Sono rimasta molto soddisfatta del servizio, posso parlare con il mio psicologo da qualcunque posto del mondo. Il prezzo è super conveniente e parlare online permette di evitare i tempi di spostamento che a volte sono una barriera iniziale. Molto consigliato.
Mi sono rivolta ad Unobravo per problemi legati all’ansia, mi è stata assegnata la dottoressa Agnese, mi sono trovata bene fin da subito ti fa sentire a tuo agio ed è davvero tanto gentile e disponibile. Da quando faccio sedute con lei mi sento decisamente meglio piano piano sto cominciando a riprendere la mia vita in mano, piccoli passi, un po’ per volta ma mi sta aiutando molto.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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