Profilo

I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.

Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.

Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.

Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.

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Aree di intervento
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Ansia per la propria salute e ipocondria

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Difficoltà legate all’ansia

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Disturbo ossessivo-compulsivo

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Miglioramento dell'autostima

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Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

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Terapia di coppia

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Campania
6611
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Laureata in Psicologia presso l'Università degli Studi di Padova
Lavora come Psicologa
dal 2015
Recensioni
  • Ho rimandato per anni il percorso con un terapista perché pensavo di "non averne bisogno" e (spoiler) sbagliavo e alla grande! Da quando ho iniziato il percorso con la Dott. Alessandra Iuliano nella mia vita c'è stato un cambiamento in positivo. Mi sono sentita sin da subito a mio agio e seduta dopo seduta vedo concretamente il mio cambio di pensiero e di approccio alle situazioni, situazioni che fino ad un anno fa mi spaventavano costringendomi a fare delle rinunce. Consiglio vivamente a tutti di iniziare un percorso di questo genere! Grazie di cuore Alessandra <3

  • È molto brava e mi capisce ho avuto la fortuna di aver trovato anche una esperta dsa

  • La mia esperienza con la psicologa Alessandra Iuliano è molto positiva, ci siamo trovate in sintonia sin da subito. Sento di poter esprimere tutti i miei sentimenti e le mie emozioni senza paura di essere giudicata. La psicologa tramite feedback continui, esercizi da fare mi stimola a capire le vere origini di certi miei pensieri e comportamenti. Mi sento veramente capita e apprezzata.

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