Alessandra Zampilloni

Alessandra Zampilloni

Psicoterapeuta ad orientamento Psicoanalitico
Profilo

La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.

È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.

Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.

Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.

Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.

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Aree intervento
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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Elaborazione di un lutto

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Elaborazione di un trauma

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Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

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Difficoltà psicosomatiche

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Ansia per la propria salute e ipocondria

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Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

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Difficoltà legate all’ansia

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Disturbo ossessivo-compulsivo

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Gestione dello stress

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Depressione e difficoltà legate all’umore

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Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

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Difficoltà legate alla sfera LGBTIQ

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Sostegno in casi di violenza subita o assistita

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà nella sfera lavorativa

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Lazio
21377
degree logo
Laureata in Psicologia Clinica e di Comunità presso l'Università La Sapienza di Roma
110 e lode
Lavora come Psicologa
dal 2015
Recensioni

Conoscere la dott.ssa Alessandra è stato per me un punto di svolta. Grazie al match di Unobravo sono riuscita a trovare una psicoterapeuta con cui sento di avere sintonia e piena comprensione, con sensibilità e grande professionalità. Venivo da un anno e mezzo di terapia in presenza ma sentivo di non star progredendo. Sono ormai sei mesi invece che sono in cura con la dott.ssa Alessandra e mi sento migliorata, più compassionevole con me stessa e più buona con i miei difetti. Riesco a definire bene i miei confini, ridimensionare le mie aspettative, a supportarmi e a stare semplicemente meglio con me stessa. Tutto ciò soprattutto perchè non è mai mancata la sua guida in tutti quelli che sono i processi di apprendimento e consapevolezza dei miei miglioramenti. Sono contenta di averla conosciuta e assolutamente soddisfatta di essere in terapia con lei :)

Con Alessandra mi sono trovata in sintonia fin dal primo momento. Sto affrontando un percorso idealmente semplice ma per me molto complesso, che riguarda l'ascolto e l'affermazione di me stessa che mi sono per lungo tempo negata. L'analisi relazionale che ho affrontato con lei mi ha fatto capire molte cose, e da lì ho iniziato il mio percorso di esplorazione. Ad ogni incontro Alessandra mi aiuta a comprendere sempre meglio ciò che sento, e nonostante non riesca bene a esprimerlo al meglio, lei riesce sempre a capire e a trovare l'incastro giusto con tutto il resto del mio puzzle. Quando inizialmente nemmeno sapevo di essere un puzzle. Questo per me denota un'incredibile professionalità, una grande dote di ascolto e autentica comprensione del paziente. Consiglio caldamente a tutti questa grande professionista!

Esperienza positiva. Mi sta facendo aprire passo a passo, quando racconto eventi specifici riesce sempre a farmi ricondurre a aspetto delle mie relazioni più generali e riesce a farmi dire ad alta voce cose che finora mi sono sempre e solo detta in testa

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