Alessia Cotugno

Alessia Cotugno

Psicoterapeuta Sistemico-Relazionale
Profilo

La storia di tutti noi è intimamente intrecciata con quella del contesto in cui viviamo. Un contesto fatto di relazioni familiari, di coppia e amicizia che, a modo loro, influiscono sulle tue esperienze e sulle emozioni che provi.

Il percorso che faremo insieme ti porterà a comprendere i meccanismi che guidano – e hanno guidato in passato – le relazioni all’interno del tuo nucleo familiare e non solo. Vedrai il tuo mondo sotto una luce diversa e scoprirai nuovi significati alla base di ciò che stai vivendo oggi.

Imparerai a trasformare alcuni elementi che non ti rappresentano più e scoprirai dentro di te competenze e potenzialità che non sapevi di avere. Davanti ai tuoi occhi compariranno nuove strade da percorrere, un passo dopo l’altro, verso il cambiamento positivo che desideri.

Considera i nostri incontri come uno spazio sicuro, in cui condividere ciò che provi in completa libertà e riflettere su diversi aspetti della tua vita. Avrò cura di creare un’atmosfera di accoglienza, ascolto e comprensione, per far emergere i tuoi bisogni e le risorse che racchiudi in te. Ti accompagnerò nell’affrontare i nodi più spinosi e nel cercare la loro risoluzione, grazie allo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti utili a vivere al meglio il tuo presente.

Dove ti condurrà questo percorso? A un modo inedito di affrontare gli eventi della vita e a un maggiore benessere.

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Aree intervento
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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Difficoltà legate all’ansia

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Sostegno alla genitorialità

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Terapia di coppia

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

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Elaborazione di un trauma

Curriculum
Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Liguria
2690
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Recensioni

Beh cosa dire di Alessia Cotugno....LEI HA IL SUO LAVORO VESTITO ADDOSSO!!! È brava, gentile, fa il suo lavoro davvero benissimo, mette a proprio agio me che ho gli sbalzi di umore ogni cinque minuti... Si merita tutti i soldi della seduta da quanto è brava!!voglio continuare con lei non solo perché mi aiuta già da un'anno quasi, ma perché in lei vedo una figura obbiettiva che riesce a farmi riflettere su punti di vista non ancora presi in considerazione e che ci tiene davvero a vedermi migliorare come persona per imparare a superare le avversità della mia vita. Complimenti a lei per il suo lavoro e per la bellissima persona che è, ma anche complimenti a voi perché LEI È UN'ENORME VALORE AGGIUNTO

Penso di essere stata fortunata ad incontrare nella mia prima esperienza di un percorso psicologico una terapeuta come Alessia Cotugno. Mi sono sentita subito a mio agio ed in un'ora siamo riuscite ogni volta a scavare e fare collegamenti che io non ero mai riuscita a fare da sola sia per mancanza di tempo che per disinteresse. Alessia Cotugno è una terapeuta che ho consigliato a molti miei amici e conoscenti in quanto per me è molto preparata non solo a livello professionale ma anche umano misurando il giusto equilibrio tra la tipologia di professione (a mio parere delicata) ed il suo lato umano che ti porta ad aprirti e a raccontarti senza assoluta esitazione.

Alessia Cotugno, molto carina, sensibile, rispettosa nei miei confronti mi ha sempre fatto sentite al mio agio nelle nostre sedute.

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