La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Gestione di comportamenti autolesivi
Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+
Difficoltà nella sfera lavorativa
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Depressione e difficoltà legate all’umore
Esperienza positiva e fruttevole. Mi da dei punti di vista che finora non avevo considerato o sbocchi di riflessione nuovi. Un piacevole viaggio interiore
Attenta e gentile. Con le “giuste” domande mi aiuta a guardare me stessa e le situazioni della vita da un punto di vista diverso. Da quando ho iniziato gli incontri mi sento molto più consapevole dei miei meccanismi interiori e del perché fanno parte di me.
Intraprendere finalmente questo percorso è stata la miglior decisione che potessi prendere. La dott.ssa Corbella mi sta aiutando a portare alla luce e "sgarbugliare" i vari nodi passati e presenti; mi ha messa da subito a mio agio e il nostro appuntamento settimanale è per me un momento fondamentale, durante il quale trovo uno spazio sicuro e accogliente in cui potermi aprire.
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