I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.
Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.
Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.
Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.
Difficoltà legate all’ansia
Gestione dello stress
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà psicosomatiche
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Esperienza davvero molto soddisfacente, Arianna è un professionista esemplare che sa mettere a proprio agio, senza alcun tipo di pressione o parvenza di giudizio, sempre molto imparziale e super partes nelle analisi, sa valorizzare al massimo ogni spinto di discussione rendendo il tutto sempre molto utile e formativo
Arianna é una professionista straordinaria. Sin dall'inizio mi ha sempre fatto sentire a mio agio, ascoltata e compresa. Nonostante la mia diffidenza naturale, posso dire con certezza che ripongo in lei la massima fiducia. Ritengo che senza il suo supporto ora mi troverei in una situazione psicologica molto diversa. Mi è difficile esprimere appieno quanto il suo aiuto da quando abbiamo iniziato il percorso terapeutico sia stato prezioso per me.
ottima capacita di immedesimarsi e capire gli stati d'animo
Arianna ha saputo subito capire le mie difficoltà, talvolta prima di me e dopo un anno sto molto meglio grazie al percorso con lei e al suo approccio
Dottoressa Arianna Comacchio, davvero molto professionale, disponibile e comprensiva; ti aiuta portandoti alla comprensione ultima del problema, senza lasciar nulla per intentato, facendoti sentire accolto e adeguatamente �ricompensato� con la sua intelligente empatia.
Grazie al percorso che sto facendo, sono riuscito a guardare le cose da una nuova prospettiva
Ho affrontato il mio percorso con la Dottoressa Arianna Comacchio, con la quale, sin dal primo incontro mi sono trovata estremamente a mio agio. Mi ha aiutata a superare un periodo particolarmente negativo, con professionalità e gentilezza. Grazie Arianna.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
inizia il questionario
