La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Difficoltà psicosomatiche
Difficoltà legate all’ansia
Depressione e difficoltà legate all’umore
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Attacchi di panico e ansia acuta
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Gestione dello stress
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Mi sembra di aver trovato la persona giusta per le mie esigenze.c'e sempre un sorriso di la dallo schermo. Adoro la modalità on line mi fa sentire a mio agio e mi fa guadagnare tempo. Sto trovando tanta disponibilità anche per i miei orari non sempre facili.
Da quando ho iniziato il percorso riesco a gestire meglio le emozioni e affronto con più serenità i miei problemi. Ho trovato una persona davvero capace e competente che mi sta aiutando a riorganizzare le mie emozioni e la mia storia personale, dandomi una nuova consapevolezza di me stessa.
Mi trovo benissimo ed ho trovato molto utile il questionario da compilare per trovare lo psicologo che fa al mio caso. Super soddisfatta
Avevo bisogno di tutto questo, sia della praticità sia del supporto che ad oggi mi sta dando un grande aiuto… Sto affrontando la vita decisamente in modo diverso .
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