Fin dalla nascita, ognuno di noi è inserito in una rete di relazioni: a quelle familiari - le prime - si aggiungono col tempo quelle con educatori, amici, partner, colleghi e così via. Le esperienze che viviamo, le emozioni che proviamo e i modi in cui pensiamo o ci comportiamo sono influenzati dal contesto relazionale nel quale cresciamo.
Secondo questa visione, insomma, anche il nostro benessere - o la sua assenza - è un riflesso delle dinamiche in cui siamo stati immersi fin dal nostro primo giorno di vita. Per innescare un cambiamento positivo, quindi, bisogna innanzitutto acquisire consapevolezza e comprendere come questi meccanismi influiscano sul nostro presente.
I nostri incontri saranno un luogo sicuro in cui potrai esprimere ciò che pensi e provi in libertà, senza temere il giudizio. Ti guiderò lungo un cammino che ti consentirà di dare nuovi significati agli eventi della tua vita, passati e attuali, e di riscoprire potenzialità e risorse interne di cui non sei ancora consapevole.
Lavoreremo sulle tue emozioni, sulle dinamiche delle tue relazioni, sulla comunicazione e, in generale, sull’acquisizione di modalità di pensiero e comportamento utili a raggiungere un livello di benessere sempre maggiore.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Sostegno per autismo
Gestione dello stress
Terapia di coppia
Elaborazione di un trauma
Ho contattato uno bravo per aiutarmi in un momento difficile della mia vita, sentivo di non essere più in possesso della mia vita, non ho più autostima e mi sono annullata per la persona che amo. la psicologa che mi segue è stata bravissima fin dalla prima seduta, aiutandomi con dolcezza a capire l’importanza che devo darmi, il percorso è ancora lungo, ma sono contenta di essermi rivolta a voi
Ilaria mi ha aiutato in un momento pieno di cambiamenti affettivi e professionali che messi insieme mi stavano “scaricando le batterie”. Ha saputo ascoltare e farmi realizzare quanto fossi forte e piena di risorse in aiuto. Certe volte serve una luce che illumini ciò che ti sta attorno!
Con Ilaria abbiamo fatto un percorso che mi ha aiutato ad aumentare la mia autostima. Con i nostri incontri abbiamo analizzato degli aspetti che mi facevano sentire sbagliata e la soluzione per risolvere la situazione e stare bene con me stessa. Mi sento più serena. Grazie Ilaria!
Mi sono sentita a mio agio fin dal primo incontro e capita dalla mia psicologa. Ho risolto con serenità un momento di inadeguatezza e scarsa autostima. Grazie per il percorso!
Ilaria è eccezionale, abbiamo stabilito in poco tempo una comunicazione efficace e mi sta veramente aiutando a raggiungere i miei obiettivi
Non sono mai andata in terapia, prima d'ora. Ma ho visto lavorare diversi psicologi. Nessuno mi aveva mai convinta. Se avessi incontrato prima Ilaria, forse, mi sarei risparmiata qualche sofferenza. Penso sia, davvero, la psicologa perfetta per me!
Ho instaurato sin da subito un ottimo rapporto con Ilaria, è capace di ascoltare e guidare con naturalezza verso gli obiettivi che ci si pone. Grazie
Con la dottoressa consigliata dalla piattaforma mi trovo benissimo, molto empatica, dolce e capacità di ascolto.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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