Profilo

Prendersi cura della propria salute - psicologica e fisica - può coinvolgere diverse figure. In base alle nostre esigenze specifiche, possiamo infatti aver bisogno di affrontare le difficoltà della nostra vita con il supporto di professionisti specializzati.

Quando le emozioni prendono il sopravvento e i bisogni più profondi lo richiedono, entra in gioco un approccio che si fa carico della persona nella sua interezza: corpo e mente. Un percorso di cambiamento così completo prende in considerazione tutti i fattori che contribuiscono alla percezione di malessere attuale, cercando di ridurre l’impatto con strumenti che attingono a discipline diverse, inclusi il supporto farmacologico e la terapia psicologica.

Considera i nostri incontri come uno spazio accogliente e sicuro, in cui potrai esprimerti in libertà e nel quale troverai il sostegno che cerchi. Dall’assistenza continuativa alla prescrizione - se necessaria - di terapie farmacologiche, imparerai a ritrovare il controllo della tua vita, a gestire al meglio la quotidianità e ad affrontare gli eventi con un’attitudine costruttiva e positiva. E il tuo benessere sarà di nuovo a portata di mano.

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Aree di intervento
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Difficoltà legate all’ansia

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Depressione e difficoltà legate all’umore

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Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

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Difficoltà nella sfera lavorativa

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Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Difficoltà legate alla sessualità

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Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

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Sostegno alla genitorialità

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Ansia per la propria salute e ipocondria

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Elaborazione di un lutto

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Difficoltà psicosomatiche

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Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+

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Sostegno in casi di violenza subita o assistita

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Sostegno per autismo

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Gestione dello stress

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Elaborazione di un trauma

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia
9690
degree logo
Laureata in Psicologia presso l'Università degli studi di Catania
110 e lode
Lavora come psicologa
dal 2020
Recensioni
  • Fino ad ora bene, si è instaurato un buon rapporto

  • Devo dire che la mia esperienza è molto piacevole, come non avrei mai creduto. La faciltà con cui riesco ad entrare in feeling con la mia terapeuta rende il tutto più semplice.

  • L'esperienza con la mia psicologa è a dir poco fantastica! Il modo in cui riesco ad entrare in sintonia con lei, fa si che ogni incontro tiri fuori sempre qualcosa di positivo e accrescitivo per la mia persona.

  • Penso che sia molto preparata e brava nel suo lavoro, molto in Gamba e simpatica. Riesce a non farti pesare il fatto di essere in terapia( non è cosa da poco) non è per niente pesante e oppressiva: quando vede non riesco a parlare di un argomento si stoppa e comprende il mio stato d’animo… insomma è la migliore che ho avuto ( e ne ho avute tante eh)

  • Ho trovato una persona con cui sono entrata subito in empatia

  • È la mia prima esperienza con la terapia e mi stupisco di come la dottoressa Jessica riesca a capirmi e riesca a farmi dire cose che neanche io sapevo di avere dentro. Nonostante abbia iniziato "da poco" sto molto meglio grazie all'approccio che adotta. Grazie!

  • Professionista disponibile e attenta. Il percorso non è iniziato da tanto tempo, ma si è instaurato un ottimo rapporto, del tutto funzionale alla terapia. Mi sento di consigliarla assolutamente.

  • Mi sento ascoltata e compresa, poiché ritrovo nella Dottoressa un interesse genuino rispetto ai contenuti che narro. Le chiavi di lettura affrontate sono numerose, lavoro reso possibile grazie alla sua tranquillità e alla capacità di lavorare con centratura. Apprezzo la delicatezza con cui tratta i momenti di difficoltà e le riflessioni che generano il sorriso, elemento per me importante per affrontare il percorso di crescita personale.

  • Ho iniziato il mio percorso con Jessica due mesi fa, mi sono trovata bene con lei fin da subito. È super accogliente e crea uno spazio sicuro durante le sedute che mi permette di essere me stessa e tirare fuori tutto. Col suo aiuto sto pian piano (con i miei tempi) venendo al nocciolo dei miei problemi e imparando ad affrontare le situazioni che mi mettono in difficoltà.

  • Jessica è una professionista molto preparata e compassionevole. Una buona ascoltatrice che ti lascia parlare senza giudicarti. I suoi consigli si sono rivelati molto utili per affrontare un momento molto complesso e difficile.

  • Rimango ogni volta sorpresa dalle capacità di ascolto capillare di Jessica, siamo in questo percorso da sette mesi, e a ridosso dei sei sono riuscita ad elaborare consapevolezze complesse, che mi sono state di enorme sollievo, senza dubbio anche grazie al suo aiuto. Mi è stata vicina con grande empatia e professionalità, ritrovare il suo volto ogni settimana è davvero rassicurante e continuerò a fidarmi di lei nel prossimo futuro.

  • Jessica e' perfetta per me e le mie esigenze. Mi sorprende come lei riesca a cogliere le sfaccettature nascoste del mio stato d'animo che non dico o come lei sia in grado di capirmi da un solo sguardo. Mi sta aiutando molto nel mio percorso di accettazione del mio corpo.

  • Fin dal primo incontro Jessica si è dimostrata perfettamente adatta a me, perfettamente in grado di capirmi e aiutarmi a sciogliere quei gomitoli che mi turbavano. Seduta dopo seduta stiamo capendo sempre di più, io insieme a lei e stiamo facendo un percorso bellissimo che mi sta facendo pian piano sentire meglio. Ho lasciato due percorsi con altre psicologhe prima di lei e ora sento di aver trovato la persona giusta! L’adoro!

  • Ho iniziato da poco il mio percorso e mi trovo molto bene. La mia psicologa è per me un grande aiuto

  • La mia esperienza è decisamente positiva: percepisco le sedute di terapia con la dr.ssa La Spina come uno spazio sicuro per affrontare i miei problemi, nel quale mi sento compresa e ascoltata. Mi sento libera di parlare e accolgo gli spunti di riflessione che la dr.ssa mi rappresenta.

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