Fin dalla nascita, ognuno di noi è inserito in una rete di relazioni: a quelle familiari - le prime - si aggiungono col tempo quelle con educatori, amici, partner, colleghi e così via. Le esperienze che viviamo, le emozioni che proviamo e i modi in cui pensiamo o ci comportiamo sono influenzati dal contesto relazionale nel quale cresciamo.
Secondo questa visione, insomma, anche il nostro benessere - o la sua assenza - è un riflesso delle dinamiche in cui siamo stati immersi fin dal nostro primo giorno di vita. Per innescare un cambiamento positivo, quindi, bisogna innanzitutto acquisire consapevolezza e comprendere come questi meccanismi influiscano sul nostro presente.
I nostri incontri saranno un luogo sicuro in cui potrai esprimere ciò che pensi e provi in libertà, senza temere il giudizio. Ti guiderò lungo un cammino che ti consentirà di dare nuovi significati agli eventi della tua vita, passati e attuali, e di riscoprire potenzialità e risorse interne di cui non sei ancora consapevole.
Lavoreremo sulle tue emozioni, sulle dinamiche delle tue relazioni, sulla comunicazione e, in generale, sull’acquisizione di modalità di pensiero e comportamento utili a raggiungere un livello di benessere sempre maggiore.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Gestione di comportamenti autolesivi
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate alla sessualità
Dipendenza da sostanze
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Disturbo ossessivo-compulsivo
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Terapia di coppia
Sono contentissima di aver intrapreso questo percorso, della serietà e puntualità di UnoBravo, ma SOPRATTUTTO della dottoressa che ho incontrato. Arrivo da due precedenti percorsi psicologici che si sono arenati, questa volta invece è diverso, è scoccata subito la scintilla con la dottoressa che mi segue e in generale sono molto soddisfatta del servizio di UnoBravo. Grazie!
Mi sto trovando benissimo con la dottoressa Casella. Mi piace il suo modo di lavorare perché scava nel profondo e mi ritrovo a raccontare cose che non sapevo di ricordare. Non solo mi lascia parlare per farmi sfogare, come mi era capitato in passato con un’altra psicoterapeuta, ma mi fa ragionare e mi fa vedere le cose con altri occhi e sotto altre prospettive, sento che le nostre “chiacchierate” hanno davvero uno scopo per il mio benessere.
Persona stupenda, disponibile e preparata. Sa sempre trovare le parole giuste per aiutarmi a fare passi avanti e stare meglio. Ammetto che anch'io ero un po' dubbioso sul fatto che questo servizio fosse on-line ma ho dovuto ricredermi ed ora apprezzo anche tutti i vantaggi che ci sono nel poter fare le sessioni comodamente da casa.
Molto positiva il mio percorso con lei mi ha aiutato molto
Molto positiva il mio percorso con lei mi ha aiutato molto
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