Profilo

Le emozioni, i pensieri e i comportamenti di ognuno di noi sono il risultato degli eventi che viviamo e anche del modo in cui li interpretiamo. I cinque sensi ci guidano nel percepire ciò che ci accade, e il pensiero nell’attribuire poi un significato. Quest’ultimo ci fa sperimentare una determinata reazione emotiva che, a sua volta, ci porta ad agire in un certo modo.

Col passare del tempo possono crearsi circoli virtuosi ma anche viziosi, che ci allontanano dal benessere e dalla persona che vorremmo essere. Questi circuiti si possono interrompere, andando a intervenire su pensieri e comportamenti in modo da innescare un cambiamento positivo.

Nei nostri incontri andremo prima di tutto a indagare quali siano gli elementi che influenzano l’interpretazione degli eventi della tua vita. Una volta acquisita questa consapevolezza, ci dedicheremo a un potenziamento delle tue risorse interne e all’acquisizione di nuove abilità utili per raggiungere i tuoi obiettivi specifici. 

Io resterò al tuo fianco per tutto il percorso, per allenarti con esercizi e tecniche in linea coi tuoi bisogni e valori, e per aiutarti a non perdere motivazione e determinazione. La ricompensa per il lavoro fatto? Il tanto desiderato benessere.

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Aree di intervento
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Difficoltà legate all’ansia

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Depressione e difficoltà legate all’umore

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Difficoltà nella sfera lavorativa

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Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Difficoltà legate alla sessualità

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Disturbo ossessivo-compulsivo

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Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

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Sostegno alla genitorialità

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Ansia per la propria salute e ipocondria

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Elaborazione di un lutto

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Difficoltà psicosomatiche

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Sostegno per autismo

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Gestione dello stress

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Elaborazione di un trauma

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Puglia
3351
degree logo
Laureata in Psicologia Clinica presso l'Università La Sapienza di Roma
99
Lavora come psicologa
dal 2011
Recensioni
  • Molto positiva! Ho capito subito come poter impostare il percorso, sono felice quando riesco a scoprire tasselli nuovi per rispondere al perché di tanti comportamenti. La dottoressa mi aiuta, mi ascolta e mi da strumenti per poter portare avanti il mio percorso .

  • Siamo entrati subito in sintonia e il percorso insieme è quello giusto per me.

  • Mi trovo benissimo. Non avevo mai fatto terapia prima ed avevo maturato l'idea, forse un po' stereotipata, dell'analista freddo e distaccato. Invece, ho trovato una persona accogliente ed empatica che, prima di tutto, sembra volere entrare in sintonia con le mie emozioni, sensazioni e pensieri. In poco più di un mese ho imparato molte cose di me che neanche immaginavo.

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