Profilo

Le emozioni, i pensieri e i comportamenti di ognuno di noi sono il risultato degli eventi che viviamo e anche del modo in cui li interpretiamo. I cinque sensi ci guidano nel percepire ciò che ci accade, e il pensiero nell’attribuire poi un significato. Quest’ultimo ci fa sperimentare una determinata reazione emotiva che, a sua volta, ci porta ad agire in un certo modo.

Col passare del tempo possono crearsi circoli virtuosi ma anche viziosi, che ci allontanano dal benessere e dalla persona che vorremmo essere. Questi circuiti si possono interrompere, andando a intervenire su pensieri e comportamenti in modo da innescare un cambiamento positivo.

Nei nostri incontri andremo prima di tutto a indagare quali siano gli elementi che influenzano l’interpretazione degli eventi della tua vita. Una volta acquisita questa consapevolezza, ci dedicheremo a un potenziamento delle tue risorse interne e all’acquisizione di nuove abilità utili per raggiungere i tuoi obiettivi specifici. 

Io resterò al tuo fianco per tutto il percorso, per allenarti con esercizi e tecniche in linea coi tuoi bisogni e valori, e per aiutarti a non perdere motivazione e determinazione. La ricompensa per il lavoro fatto? Il tanto desiderato benessere.

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Aree di intervento
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Sostegno alla genitorialità

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Elaborazione di un lutto

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Elaborazione di un trauma

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Ansia per la propria salute e ipocondria

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Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

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Difficoltà legate all’ansia

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Disturbo ossessivo-compulsivo

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Gestione dello stress

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Depressione e difficoltà legate all’umore

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Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

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Terapia di coppia

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà nella sfera lavorativa

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Toscana
5109
degree logo
Laureata in Psicologia Vecchio Ordinamento presso l'Università degli Studi di Firenze
110 e lode
Lavora come Psicologa
dal 2008
Recensioni
  • Sono riuscita a trovare subito una psicologa adatta alle mie esigenze.

  • Esperienza davvero positiva. La mia psicologa ha da subito instaurato un rapporto di fiducia e rispetto. Avrei voluto iniziare prima questo percorso

  • Lucia è una persona meravigliosa, paziente, empatica ed ha capito subito il mio problema reale. Prima di lei avevo provato diverse terapie,ma mai nessuno aveva capito quale fosse il mio reale problema o non ero io in grado di riconoscerlo. Ho scelto di intraprendere questo percorso dopo aver toccato il fondo e piano piano grazie a Lucia sto risalendo e trovando tutte le soluzioni ai miei problemi. Chiedete aiuto! Nessuno si salva da solo

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