Melania Lo Iacono

Melania Lo Iacono

Psicologa ad orientamento Cognitivo-Comportamentale
Profilo

Le emozioni, i pensieri e i comportamenti di ognuno di noi sono il risultato degli eventi che viviamo e anche del modo in cui li interpretiamo. I cinque sensi ci guidano nel percepire ciò che ci accade, e il pensiero nell’attribuire poi un significato. Quest’ultimo ci fa sperimentare una determinata reazione emotiva che, a sua volta, ci porta ad agire in un certo modo.

Col passare del tempo possono crearsi circoli virtuosi ma anche viziosi, che ci allontanano dal benessere e dalla persona che vorremmo essere. Questi circuiti si possono interrompere, andando a intervenire su pensieri e comportamenti in modo da innescare un cambiamento positivo.

Nei nostri incontri andremo prima di tutto a indagare quali siano gli elementi che influenzano l’interpretazione degli eventi della tua vita. Una volta acquisita questa consapevolezza, ci dedicheremo a un potenziamento delle tue risorse interne e all’acquisizione di nuove abilità utili per raggiungere i tuoi obiettivi specifici. 

Io resterò al tuo fianco per tutto il percorso, per allenarti con esercizi e tecniche in linea coi tuoi bisogni e valori, e per aiutarti a non perdere motivazione e determinazione. La ricompensa per il lavoro fatto? Il tanto desiderato benessere.

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Aree intervento
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Ansia per la propria salute e ipocondria

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Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

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Difficoltà legate all’ansia

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Gestione dello stress

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Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà nella sfera lavorativa

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Calabria
2051
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Laureata in Psicologia Clinica presso l'Università degli Studi di Messina
110 e lode
Lavora come Psicologa
dal 2019
Recensioni

Mi sono trovato molto bene ad esporre i miei dubbi, perplessità e parlare dei miei problemi comprendendone la natura ed aiutandomi ad affrontare potendo vivere la mia vita molto più tranquillamente, la prova gratuita è stato un ottimo modo per entrare in empatia dandomi sicurezza e fiducia con la psicologa. Tutt'ora non mi pento e semmai avessi bisogno di un consulto non esiterei a ricontattarla

Esperienza sicuramente molto positiva, la dottoressa si è dimostrata competente e mi ha messo a mio agio sin dal primo incontro, aiutandomi e guidandomi sempre durante il mio percorso

La Dottoressa Melania lo Iacono è persona sensibile e paziente ma anche molto fattiva. Il suo non è un ascolto passivo ma un ascolto attento, propositivo, che permette ai pazienti di migliorare sensibilmente a ogni seduta in quanto lascia molti margini di miglioramento e spunti di riflessione che durano anche oltre il limite temporale della seduta. E' inoltre estremamente capace di centrare il tipo di supporto del quale necessita il paziente, corredandolo di esercizi (come la mindfullness) e di saggi consigli, questo produce una terapia estremamente efficace. Consiglio assolutamente di rivolgersi a questa empatica e sensibile professionista.

Molto positiva. Ho avuto molti psicologi negli ultimi anni ma questa Dottoressa è davvero in sintonia con il mio problema e il mio stato d’animo, sa trarre le conclusioni idonee per analizzare al meglio il mio stato e spronarmi al cambiamento. Nonostante sia online è davvero capace di empatizzare.

Ho avuto modo di confrontarmi sull'approcciare con persone che non sentivo da tanto tempo e su come dedicarmi al mio futuro lavorativo, l'ho trovato di grande conforto e determinante essere liberi di poter parlare dei propri problemi senza disagi

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