La storia di tutti noi è intimamente intrecciata con quella del contesto in cui viviamo. Un contesto fatto di relazioni familiari, di coppia e amicizia che, a modo loro, influiscono sulle tue esperienze e sulle emozioni che provi.
Il percorso che faremo insieme ti porterà a comprendere i meccanismi che guidano – e hanno guidato in passato – le relazioni all’interno del tuo nucleo familiare e non solo. Vedrai il tuo mondo sotto una luce diversa e scoprirai nuovi significati alla base di ciò che stai vivendo oggi.
Imparerai a trasformare alcuni elementi che non ti rappresentano più e scoprirai dentro di te competenze e potenzialità che non sapevi di avere. Davanti ai tuoi occhi compariranno nuove strade da percorrere, un passo dopo l’altro, verso il cambiamento positivo che desideri.
Considera i nostri incontri come uno spazio sicuro, in cui condividere ciò che provi in completa libertà e riflettere su diversi aspetti della tua vita. Avrò cura di creare un’atmosfera di accoglienza, ascolto e comprensione, per far emergere i tuoi bisogni e le risorse che racchiudi in te. Ti accompagnerò nell’affrontare i nodi più spinosi e nel cercare la loro risoluzione, grazie allo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti utili a vivere al meglio il tuo presente.
Dove ti condurrà questo percorso? A un modo inedito di affrontare gli eventi della vita e a un maggiore benessere.
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate alla sessualità
Elaborazione di un lutto
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Gestione dello stress
Terapia di coppia
Elaborazione di un trauma
Il mio percorso con la Dott.ssa Paola Gatta è andato oltre le mie aspettative. Nel corso dell'oltre anno e mezzo di terapia insieme, ha saputo farmi avvicinare a me stessa e a farmi "maturare" su tanti livelli. Mi ha guidata verso la consapevolezza del mio essere e il mio modo di essere del passato. Abbiamo esplorato in che modo sono diventata la persona che sono oggi, per imparare a comprenderla al meglio. Non posso che essere felice di aver incontrato Paola sul mio cammino! Mi ha capita e fatta sentire capita e meno sola in ogni momento.
Ho iniziato da qualche mese la mia prima esperienza di terapia con la dottoressa Paola Gatta. Con semplicità e instaurando un'atmosfera di accoglienza, Paola ha individuato subito gli elementi su cui lavorare e in poche sedute mi ha portata a conoscere le ragioni del mio malessere. Guidandomi verso una conoscenza più approfondita di me stessa, mi sta aiutando a raggiungere uno stato consapevole e di non giudizio che mi aiuti ad affrontare la vita di tutti i giorni. Di strada da fare ne ho ancora molta, ma qualche piccolo passo mi sento di averlo già fatto, e lo devo a lei!
La mia terapeuta è Paola Gatta. Sempre gentile e accogliente, con punti di vista molto condivisibili e che mi aiutano a sciogliere nodi interiori. Non è pressante, mi lascia parlare, ma grazie al suo punto di vista riesco a progredire nella conoscenza di me stessa e scopro strategie per stare meglio e affrontare meglio le relazioni. Mi è piaciuta subito, e forse sono stata anche fortunata, ma mi ha fatto venir voglia di consigliare senza dubbio il servizio perché se sono tutti al suo livello è molto valido.
Paola Gatta:professionale ha capito subito le nostre esigenze e ci ha portato a risolvere molti problemi legati alla coppia.
Io ho lavorato con Paola Gatta, l’ho travata molto preparata, capace di ascoltare e capire, mi ha fornito punti di analisi personali e strumenti sui quali riflettere. Sicuramente il suo aiuto lucido sulle mie faccende interpersonali mi ha aiutato a capire il quadro generale e cercare di risolvere o iniziare ad avere gli strumenti per la risoluzione del problema. La consiglierei vivamente
La dottoressa Paola Gatta si è dimostrata perfettamente in grado di comprendere appieno i nostri stati d'animo e di fornirci spunti importanti di riflessione al fine di migliorare la nostra comunicazione e il nostro equilibrio di coppia.
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